你的身体是否超重,国家是否有相关的规定,答案是有,计算方法如下:
用你的体重(单位是公斤)÷身高(单位是米)÷身高(单位是米)
搞准了,是除两次身高,即除以身高的平方。
当得数≥28时为肥胖,要减肥了呀!
当得数≥24,<28时为超重,也要减肥了呀!
当得数≥18.5,<24时体重正常,注意保持呀!
当得数<18.5时体重过低,注意营养和锻炼呀!
比如你的身高是1.7米,体重是60公斤,
=60÷1.7÷1.7
=20.76
得数≥18.5,<24体重正常。
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当得数≥28时为肥胖,要减肥了呀!
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当得数≥18.5,<24时体重正常,注意保持呀!
当得数<18.5时体重过低,注意营养和锻炼呀!
比如你的身高是1.7米,体重是60公斤,
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得数≥18.5,<24体重正常。
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