标签：海枣有什么营养价值

海枣有什么功效和作用，简介如下海枣富含维生素和矿物质，能够有效补充人体所需的营养元素。其中，维生素C的含量尤为丰富，有助于提高人体免疫力，抵抗疾病。此外，海枣还含有丰富的钙、铁、锌等矿物质，... …