标签：哪些动作可以消除斜方肌

消除斜方肌最有效的动作视频，简介如下 1、斜方肌怎么练斜方肌（Trapezius）是一块大而宽的肌肉，位于颈部和背部，向肩铠、肩胛骨、胸骨等部位延伸。它是人体最主要的肩背部肌肉之一，不仅参与日常生... …