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标签:每天1000千卡运动量大吗减肥
每天1000千卡运动量大吗
鲁达
发布于 2023-05-21
跑步每半小时消耗300卡路里,所以估计跑1000卡路里需要一个半小时,运动量有点大。千卡又称大卡,热量单位。1000卡等于1000卡,是1公…
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