标签：大基数爬楼梯减肥有用吗

爬楼梯是很多人每天上下班都要做的事情，爬楼梯也是一项很好的运动。但是因为小基数减肥时很难减肥，所以小基数适合爬楼梯吗？这已经成为很多朋友问的…