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为什么红心火龙果比白心火龙果甜减肥吃红心火龙果还是白心火龙果

导读:买火龙果时,选“红心”还是“白心”?听果农分析完,庆幸早知道

1.口感

水果的口感是非常的重要的,一般喜欢吃水果的人都会比较的在意口感的问题,白心的火龙果以及红心的火龙果相比起来,白心的火龙果的味道会比较的淡,红心的火龙果则会比较的甜,所以如果喜欢吃甜食的人会比较的喜欢吃红心的火龙果,喜欢吃的清淡一点的人则会比较的喜欢吃白心的火龙果!

2.营养价值不同

红心以及白心的火龙果的营养价值也是不一样的,两者相比较而言,红心的火龙果的营养价值是高于白心的,因为红心的里面含有微量元素要高很多,具有很丰富的胡萝卜素,也具有非常好的抗氧化的效果,同时还可以延缓衰老等等,这些都是白心火龙果达不到的营养价值。

其实不管是红心还是白心都是非常好的一种水果吗,只是看自己比较的喜欢吃哪种,但是红心火龙果的营养价值还是会高一些!听完老果农的分析,庆幸自己知道的早!

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责任编辑: 鲁达

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