1、首先我们准备好所需要的食材和调料:莲藕,青椒,适量油、适量盐、适量酱油、适量鸡精、适量葱花
2、把莲藕的皮去掉,不然吃起来口感不好,然后清洗干净切成薄片,青椒切成丝。藕片不要切太厚,不然不容易熟。
3、锅中放油,放葱花煸香,然后放入青椒丝一切翻炒
4、放进藕片翻炒,放调料,酱油,盐,鸡精,翻炒均匀即可。
以上就是小编今天的分享啦,希望可以帮助到大家。藕不光好吃,而且富含膳食纤维,大家可以多吃哦,
1、首先我们准备好所需要的食材和调料:莲藕,青椒,适量油、适量盐、适量酱油、适量鸡精、适量葱花
2、把莲藕的皮去掉,不然吃起来口感不好,然后清洗干净切成薄片,青椒切成丝。藕片不要切太厚,不然不容易熟。
3、锅中放油,放葱花煸香,然后放入青椒丝一切翻炒
4、放进藕片翻炒,放调料,酱油,盐,鸡精,翻炒均匀即可。
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