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家常豆芽的做法大全家常 家常豆腐怎么做法 正宗

1、家常豆芽的做法

家常豆芽是一道简单又美味的家常菜肴,无论是做早餐、午餐还是晚餐,都可以做成豆芽炒肉、凉拌豆芽等多种口味。下面就来介绍一下家常豆芽的做法。

材料准备:

豆芽、油、盐、葱姜蒜、鸡精、醋等适量的调料。

步骤介绍:

1. 清洗豆芽:将豆芽洗干净,去掉蒂部分。

2. 炒香调味料:将葱姜蒜切成蒜泥,姜末,葱花备用。锅热后放入油,热油爆香蒜泥、姜末、葱花。

3. 烹饪豆芽:加入豆芽,翻炒几分钟,倒入清水,水分略高于豆芽,最后加少许盐、鸡精调味,等水烧开后转中小火炖煮7-8分钟,让豆芽入味。

4. 调味:炖煮完后适量加入醋,起锅倒入碗中,撒上些许葱花即可。

注意事项:

1. 在炒香调味料的时候,不能让葱姜蒜焦黑,不然会影响口感。

2. 在烹饪豆芽的时候,不要煮太长时间,否则会影响口感。同时,要控制水量,豆芽不要煮的太湿,以免影响口感。

3. 在加醋的时候,不要放太多,否则会将豆芽的鲜味掩盖。

家常豆芽做法简单,营养丰富,口感清爽、爽口。不论是配饭还是做主菜,都不会让你失望。大家可以在家中尝试制作,实践出一个让家人满意的家常豆芽。

2、家常豆芽的做法大全家常

豆芽是一种常见的食材,它富含维生素和矿物质,具有多种营养价值,并且味道清淡,非常适合家庭烹饪。下面我们就来分享一些家常豆芽的做法大全。

1.清炒豆芽:将洗净的豆芽放入沸水中焯水,取出备用。锅内放少量油,加入蒜末、姜末爆香,加入豆芽炒匀,加盐、鸡精调味即可。

2.豆芽炒肉丝:将瘦肉切成丝,加入料酒、盐、淀粉腌制10分钟。豆芽洗净备用。热锅冷油,加入蒜末、姜末煸炒,加入肉丝快炒至变色,加入豆芽翻炒,加盐、鸡精调味即可。

3.豆芽炒腊肉:将腊肉切成片,热锅冷油,加入腊肉煸炒至出油,加入蒜末、姜末煸炒,加入豆芽翻炒,加盐、鸡精调味即可。

4.豆芽肉丸汤:将瘦肉、豆腐干、姜末、葱末、盐、淀粉混合搅拌成肉馅,制成小肉丸。锅中加水烧开,加入肉丸煮熟,加入豆芽煮至变熟,加入盐、胡椒粉调味即可。

5.豆芽炒鸡蛋:将鸡蛋打散备用,洗净的豆芽焯水备用。热锅冷油,倒入蛋液翻炒至变稠,加入豆芽翻炒,加盐调味即可。

这些家常豆芽的做法简单易学,口感清淡、营养丰富,适合家庭日常烹饪。不仅如此,豆芽还具有降血脂、排毒养颜等功效,经常食用可以带来多种健康益处。

责任编辑: 鲁达

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