luda 巴马位于广西西北部，是世界著名的长寿之乡。1991年11月1日被命名为世界第五长寿之乡，2003年11月，国际自然医学会颁发了巴马的“世界长寿之乡”证书。巴马的百岁老人是中国最多的。人活到100岁也许不奇怪，但100岁的高龄也没有病，耳朵聪明，走路轻盈，这是个奇怪的消息。去巴马感受长寿圣地，访问长寿，体验百岁人生，欣赏潘阳江，感受吸取山川的灵气，欣赏山水美景。
广西巴马山城，高粱，洞穴，质量好，民顺，生命。山水相依，洞与水相连，让人忘记了回来。主要景观有世界一流的自然景观长寿水晶宫、秀丽的潘阳江、诗般的龙红田园风景、美丽的西湖福湖、美岩洞探险专家称之为“天下第一洞”的白马洞、东天水部白鸟岩、巧夺天工的朋友八卦岛、动人的好龙川区、桥乐天坑、巴
水晶宫距离广西巴马县城44公里。洞里密集着大量的石毛、石化、飞蛾馆、石瀑布、钟乳石等奇特的溶洞风景。据国土资源部岩溶地质研究所专家称，岩洞形成时间距今约6000多万年前。洞穴钟乳石成型时间至少在40万年以上，岩洞沉积物仍处于生长期。由于岩洞在海洋性气候影响范围内，因此对洞穴内沉积物进行深入研究有助于分析以前的大气环流，研究目前的厄尔尼诺及拉尼娜现象，具有极高的观赏价值和科学价值。(约翰f肯尼迪，《美国电视新闻》)。
巴马潘阳江长期流水侵蚀，形成了深谷、龙洞、岩江、瀑布等丰富多彩的自然风景。巴马潘阳江不仅是长江、辽民族居住地队，也是长寿队。两岸不仅山清水秀，河水水质良好，富含人体健康长寿的矿物质和微量元素。所以这一带住着无数的古稀和纪老人，那个人的密度和长寿环境在世界上很少见。其中，100岁的兄弟、100岁的姐妹、100岁的夫妇随处可见，因此也被称为张首江。
龙红风光是龙红自然风景区的重要组成部分。龙红启蒙起源于破风屯洞的小白幕洞。转过村子西边向南拐，包围着村子。屯三面青峰目录、高英、苏竹海岸基斯派、寿光黄、树影漩涡、渔船出没于其下、鸟儿在田野里喧闹歌唱、画着山水的“世内桃源”很好。
主要旅游景点包括碧潭市检、神女化妆、石林小经、柯安英、仙杖涉宝、观音福泉等。
福湖是福潘阳江段洪秀河岩滩水电站蓄水后形成的大湖。位于广西巴马县以东6公里处。长396米，高39米，广西多结构组合型大桥的皇冠福大桥横跨西北，将福湖分为东南湖和西北湖。桥南有海拔600米以上的威汉山，桥北500米以上的直立山，两座山护卫着桥头堡，寿喜湖气势宏伟。站在湖边高处俯视湖面，看到很多山峰大部分都被淹没，露出水面的山顶变成了数百个岛屿和半岛。因此，巴马福号也被称为白岛长号。
百度湖是由山、水、泉、瀑布、渔业、村庄、彩寨、树木、竹子等组成的最佳景点，坐船游览的话，可以看到水在山峰上盘旋，推倒悬崖，欣赏高峰阴影、翠竹古影等水乡宅国的风景。可以欣赏到碧水、蓝天、波光粼粼、色彩斑斓的天然彩画。烟雨朦胧，乌云密布，幻想也真的能感受到朦胧的美丽。可以进入星光点、诗、画、独木舟、缓慢穿越的世外桃源。
距离白马洞县城30公里。石灰岩溶洞高近100米，气势宏伟，旅行10公里左右。山洞里分为三层。景色各异，空中楼阁一般，别有天地。一楼珍珠长廊，石堆目录，石徽遍布，以高大雄伟的俊俊和气势雄伟而闻名。二、三层像宫殿一样辉煌、奇形怪状、玲珑，特别像银包裹的北国，景观像帆船出航、白袍争发、军船锡纸、各种情况、卧室装饰、枕头一应俱全，墙上镜子闪闪发光，像鬼斧神工一样不发光洞内还有另一个天窗白马洞是腰寨唯一的山寨通道。1987年，英国地质系
主要景观有：大肚笑佛、狮子雄啸、孔雀拜观音、天马行空、蛟龙戏宫、闺房珠帘、银柱擎天、麻姑献寿、杜甫行吟、比萨斜塔、定海神针、万里长城、庐山飞瀑、龙宫银柱、烟霞圣地、凤凰拜观音等。
百鸟岩，距县城20千米。神奇的洞天水府，地下河溶洞，是盘阳河注入红水河前的最后一处伏流出水口。须乘游船方能浏览，游程1500米左右。洞中水平如镜，洞顶岩泉四季飘洒，胜似瀑布。洞中有石鹰、石柱、石幔、石观音菩萨等钟乳石，千姿百态。洞顶每隔两三百米就有大小不一的自然天窗，射入的光线经折射、反射等照到水面上，犹如舞台上的光束。色彩纷呈，整个洞府被点缀如琼宫晶阁般，在没有任何人工装饰的情况下也能呈现出金碧辉煌的艺术效果。洞中歧洞陷水道不可胜数，密如蜂房，不知所向，整个洞府仿佛一座装饰华丽、静幻莫测的水下龙宫。游客在一个多小时的游览中犹如经历三天三夜的神奇感受而称之为“时空隧道”。洞顶常年有岩燕、岩鹰、翠鸟、蝙蝠等飞行动物生养栖息，每当朝霞初升或夕阳西斜的时候，成千上万的岩燕飞出洞口贴水逐戏，蔚为壮观。因此得名百鸟岩。
主要景观有村庄拂晓、定海神针、瀑布、歌舞台、南征北战、炼丹庭、天设“寿”碑等。
巴马活泉景区位于巴马镇设长村，距县城汽车站8公里左右，是全国首家水文化工业旅游景区，位于巴马镇设长村，距县城汽车站8公里左右，景区有景点：活壶迎宾、瑶池、活泉瀑布、一号水源、零号水源、矿泉泳池、活泉山庄、太极广场等等。
巴马活泉瑶池景区是巴马活泉养生景区的核心景区。内含瑶池景点、巴马活泉水源景点、巴马活泉水源洞、长寿乡揭秘讲座。
瑶池景点为巴马活泉泉水蓄积的水面，水面波光粼粼，彷如仙境。水底巴马“命”河映入眼帘，让游客即刻感受到巴马的长寿氛围。
巴马活泉水源点景点拥有举世无双的巴马活泉水源点。游客可以近距离亲身体验水源水的清爽、润心，同时参悟水源点石壁上雕刻的《巴马活泉经》所描写的神奇活泉的魅力。2009年中国西南遭受百年不遇严重旱灾。旱区覆盖青藏高原、云贵高原以及广西西北的巴马。巴马活泉泉眼地处旱区，周边的泉水、溪流、湖泊都已经干枯，唯有活泉涌流如常。地质专家推断，活泉泉眼或许源于高原冰川。世界最高峰珠穆朗玛的造山运动形成了超长超深的地质断裂带。冰川水顺着地质断裂带入地万丈，潜行千里，在巴马地磁圈超强的原生态半山腰自然涌出，形成永久磁化的天然弱碱性活泉水。
巴马活泉水源洞，惬意的品茶论道，呼吸从山间吹入的高负氧离子空气，全身心放松，感受养心的氛围。
瑶池洞内大厅，进入洞内，仿佛进入另一个世界。活泉源头是从洞内流出的，这里冬暖夏凉，给人一种神清气爽的感觉。
部分内容源于网络，如有侵权，请联系删除