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咖啡能和茶一起喝吗

咖啡和茶不能一起喝,咖啡和茶中都含有提神的物质,一起饮用会导致人失眠,并且咖啡和茶中的营养成分都会减少人体对铁、钙元素吸收,长期饮用会影响身体健康,冲泡茶时,要使用七十五度的热水,使茶香更加浓厚。

咖啡和茶能够一起喝吗

1.不可以

咖啡和茶不可以一起喝。咖啡和茶中的营养成分比较类似,都有着提神的功效,假如一起饮用,就会造成作用翻倍,进而使人体出现失眠症状,并且咖啡和茶会影响钙元素和铁元素吸收,长期饮用则会使人出现贫血、缺钙的情况。

2.冲泡方式

冲泡咖啡时,要把咖啡粉直接倒进瓷杯中,然后将九十度的热水倒进杯里,并使用勺子拌和融解即可。冲泡茶时,要使用八十度的热水烫一次杯子,然后向其中倒进三分之一的热水,再将茶放进其中,等候茶沉底后,再次注入热水,等候五分钟即可。

3.保存方法

储存茶时,要把其装进抗油防潮的塑料袋或是纸袋中,然后将袋口使用铁夹夹持,隔绝空气,再将茶袋放进密封罐中即可。储存咖啡粉时,可以选择干躁无菌的玻璃瓶,然后将咖啡粉放进其中,并使用保鲜袋将灌口封住,最终盖上盖即可。

责任编辑: 鲁达

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