鲁达 内容介绍播报
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《孕产胎教育儿百科》分为孕前·怀孕篇；育儿篇两篇，主要内容包括：孕前准备（孕前12个月—幸孕降临）完美好孕早准备；孕1月（1—4周）与胎宝宝的美丽邂逅等。该吃孕妇奶粉吗？上网怎样避免受到辐射？感冒的时候怎么办？怀孕期间容易流鼻血，怎样快速止血……
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注意事项播报
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专家：丈夫引导很重要
孕妇患抑郁症的时候，身边人的关心尤其重要，不要让她感觉到孤独。孕妇的内分泌是普通人的7倍，因此情绪跌宕起伏、波动很大，一些孕妇容易患抑 郁症。在孕妇情绪低落时，丈夫是她们最好的心理咨询师，要引导她们乐观的认知方式，感受到自己的幸福。抑郁症不是不可治愈的，所以孕妇患上后也无需紧张， 配合医生进行治疗即可。
建议： 家人多关爱
家人在面对孕妇的情绪病时多点耐心，这样也可以预防孕妇患抑郁症。孕妇情绪不佳并不是小心眼儿，应多体谅孕妇由于生理和心理上的改变而出现的情 绪异常，尽量避免在一些小事上与其争吵，同时还要多关心孕妇的身体或病痛状况。如果发现孕妇有较严重的抑郁症状，应尽早陪其到医院诊治。孕妇生活在和睦的 家庭中，患抑郁症的概率降低，除此之外，孕妇产后患抑郁症的比例高，也得防。
提示：孕期抑郁症状有哪些?
当孕妇感觉自己出现无法集中注意力，时不时焦虑，而且有极端易怒的情绪时，再加上人疲劳，睡眠不佳，无食欲，尤其是情绪起伏大的时候，可能是患上抑郁症。 [2]
目录播报
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第一篇孕前·怀孕篇
第1章孕前准备（孕前12个月一幸孕降临）完美好孕早准备
第2章孕1月（1—4周）与胎宝宝的美丽邂逅
怀孕一个月孕妈妈所关心的问题
怀孕一个月孕妈妈所关心的问题
孕1月妈妈营养饮食
第3章孕2月（5—8周）平安度过多事之秋
怀孕2个月孕妈妈的身体变化
怀孕2个月孕妇营养饮食方案
怀孕2个月孕妇营养饮食方案
第4章孕3月（9—12周）平稳度过危险期
怀孕3个月孕妇美容注意事项
怀孕3个月妈妈营养饮食
怀孕第3个月孕妈妈所关心的问题
第5章孕4月（13—16周）最舒适惬意的孕育阶段
怀孕4个月孕妈妈的身体变化
怀孕4个月胎儿生长发育
第6章孕5月（17—20周）在跳动中感受宝宝成长
怀孕5个月胎儿生长发育
怀孕5个月孕妈妈的身体变化
怀孕5个月孕妈妈所关心的问题
怀孕5个月 孕妈巧妙消除妊娠斑
怀孕5个月腰酸背痛缓解小妙招
第7章孕6月（21—24周）在妈妈的肚子里游来游去
第8章孕7月（25—28周）在“小房子”里感受外面的世界
第9章孕8月（29—32周）能清晰地看到肚皮上的胎动了
第10章孕9月（33—36周）漫漫孕途倒计时
第11章孕10月（37—40周）痛并幸福着
第12章分娩（预产期前后2周）翘首期盼的感动场面
第13章产后护理，做回漂亮妈妈
第二篇育儿篇
第1章新生儿（0—1个月）
第2章婴儿期（0—1岁）
第3章幼儿期（1—3岁）