鲁达 “你知道的情绪词有哪些？”
问题刚抛出，讲台下便响起了一片回答声——“快乐”“难过”“愤怒”……
心理咨询师在游戏中引导孩子们以健康的方式表达喜怒哀乐等情绪。通讯员供图
这是发生在清远市清城区麻寺田社区启德幼儿园里的一幕。近日，由市妇联实施的“幸福社区打造计划”巾帼志愿服务项目，在该幼儿园开展了4期“守护花开 与心‘童'行”心理健康讲座。两名心理咨询师分别为孩子、家长、老师讲授相关心理健康知识，促进家庭、学校、社会三位一体携手育人。
通过“说说你知道的情绪词”小游戏，国家二级心理咨询师刘佳和孩子们进行了互动。她在游戏中引导孩子们以健康的方式表达喜怒哀乐等情绪，并通过举例和讲故事的方式，告诉孩子们要做情绪的小主人。
心理咨询师和家长进行互动。通讯员供图
如何做一个智慧型家长？刘佳建议，家长从“无条件接纳”“我最重要”“安全感”“肯定赞美认同”等方面去认识孩子，拒绝命令、说教、唠叨、比较、威胁、贬低等无效沟通方式，并通过“我都是为你好”体验活动讲解有效沟通技巧。她还建议家长学会控制管理自己的情绪，与孩子共同成长。
在针对教师的讲座中，刘佳结合现实中的热门事件，向教师讲解幼儿成长的一般规律，以及健康温馨教学环境的营造技巧。国家二级心理咨询师黄海辉引导教师们参与热身互动小游戏、压力小测试等互动体验活动，学习有效缓解、化解压力的方法。
【记者】苏晨
【通讯员】樊雪君
【作者】 苏晨
【来源】 南方报业传媒集团南方+客户端
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