鲁达 活动领域定为健康领域，在目标设定上就要符合健康领域的内容。活动目标为1了解生气这种不良情绪，了解调控不良情绪的方法2大胆表达自己的不良情绪，体验良好情绪带来的快乐
活动共设计了四个环节，一是通过故事了解生气发脾气这种不良情绪和不良宣泄方法。二是鼓励幼儿大胆表达自己生气的情景和宣泄情绪的方式。三是了解正确的调控情绪的方法。四是通过音乐游戏体验良好情绪带来的快乐。
第一环节幼儿能够认真倾听故事，并大胆表达出菲菲发脾气的原因，及幼儿对生气发脾气的看法。在这个环节教师不要占用过多时间，以免变成一次故事活动。
第二环节幼儿能够大胆表达自己出现过的生气场景，并表达出自己宣泄生气情绪的方法。幼儿表达被嘲笑时会生气，爸爸妈妈不陪伴自己会生气，爸爸妈妈吵架会生气。幼儿的表达信息可以延伸家园联系的一个重要内容。大部分幼儿宣泄自己的不了情绪方式就是哭或者闹。这也为下一环节了解调控情绪的方法做了铺垫。
第三环节通过视频了解调控情绪的方法。幼儿能够认真倾听，并模仿通过语言表达出自己的情绪让对方了解。并模仿吹气球至气球爆炸的动作。幼儿表现出浓厚兴趣。
最后一环节通过音乐游戏碰一碰与幼儿互动，感受愉快的情绪，幼儿积极参与到游戏中，教师中充满了欢乐的笑声，幼儿在活动中体验了开心这种愉快的情绪。
本次内容有些作为语言活动，有些作为社会活动。我把这次内容设计为健康活动，关于情绪的话题我们涉及较少，但情绪的产生却是每时每刻都在发生的，所以这个内容是十分重要的。幼儿通过四个环节的学习也的确了解了自己的不了情绪及调控情绪的一些小方法，但实际的体验和调控还需要幼儿在日常生活中不断去练习。