花草,可赏、可闻、可食。
自古人们就对食物的外表有着美好的追求,据说以花草来装点食物,可以追溯到春秋战国时期和古罗马时代。的确,鲜花和菜苗等微小型装饰类植物,以其独特的样貌,刺激着食客的视觉、嗅觉与味觉等全方位的感官。也是厨师们追求更加有艺术感菜品的天然素材。
但到底都有哪些花草适合用来做点缀,又应该怎样搭配呢?小编特意整理了一份关于花花草草的“档案”,希望能对师傅们在菜品研发和创作灵感上有所帮助。
三色堇:可以吃的小蝴蝶
花期:11-5月
花语:想念、白日梦
三色堇-Viola tricolor L.
花期贯穿大半年,所以算是比较常见又容易买到的一种了。不但有着天然渐变的色彩,而且品种多样,搭配起来更丰富。吃起来略带酸味,清新提味儿。据说是超模们都很爱的一种食材,简单搭配醋汁拌匀,就是颜值超高的一道减脂沙拉。
菜例:“青口、墨鱼、青豆粉和墨鱼汁意大卡纳罗利米烩饭”
青豆粉与海鲜的搭配,绵密的口感和大海的香气残留于口腔中,恰到好处的酒香与米香结合,细腻的墨鱼汁,混合着香草与番茄的酸甜,每一口都像是置身在海洋中。
主料
- 280克
- Carnaroli意大利米
- 1升
- 鱼汤
辅料
- 50克
- 葱碎
- 5个
- 青口贝
- 50克
- 生墨鱼切成小丁
- 50克
- 青豆
- 50克
- 生火腿切小丁
- 20克
- 帕尔马奶酪
- 1瓣
- 蒜
- 1个
- 洋葱
- 1个
- 小土豆切成丁
- 1000克
- 冻青豆
调料
- 50毫升
- 干白葡萄酒
- 25克
- 乳化用的黄油
- 25克
- 特级初榨橄榄油
- 适量
- 天然墨鱼汁
- 100克
- 番茄汁
- 少许
- 牛至
- 少许
- 辣椒
做法
- 1
- 粉末的制作过程:把青豆放在沸腾的盐水里煮3分钟,之后在冰水中冷却,沥干,放在一个金属盘里烘干,或是放在低功率通风烤箱中用60度烘干,当变得完全干的时候,打碎成粉末。
- 2
- 墨鱼汁的制作过程:在热油中煎蒜瓣,待蒜味入油中后移除蒜瓣,同时加入洋葱末、白葡萄酒,待酒精蒸发,加入番茄汁、干牛至,加热几分钟使香味充分混合后加入一点水,一小袋墨鱼汁和土豆,盖上锅盖,直至土豆全熟,加调味盐并加入一小勺糖。待冷却后将所有材料一起打碎,直到获得细腻的酱汁,放入袋中,等待烩饭准备完成。
- 3
- 烩饭的制作过程:在一个长柄深底锅里用少许油炸葱碎,加入大米,用大火烘烤,加入白葡萄酒,让酒精挥发,再加入鱼汤、墨鱼和火腿,并市场搅拌,有必要时再添加一点鱼汤,此过程持续12分钟,之后加入青口和青豆。首先加入帕尔马奶酪进行乳化,接着加入黄油和特级初榨橄榄油,以使烩饭呈现出海浪般的质感,同时磨入充足的黑胡椒粉,调味后将烩饭盛到一个平的盘子中,用墨鱼汁一点一点地装饰,之后在表面撒满脱水青豆的粉末。
Enrico Gerli出品的这道烩饭,用青豆粉作为基础色彩和口味的调和,所以呈现出草地般的浅绿色。三色堇的点缀,让这道烩饭似乎像一座秘密花园,花味清新刚好能衬托出米和酒的香气。
石竹梅:姑娘的裙摆
花期:3-6月,10-12月
花语:母爱、纯洁、温馨
石竹梅-Dianthus chinensis.
香石竹、石竹梅、相思梅、康乃馨,在命名和分类上略有所不同,小编在此不做过多说明。不过他们共同拥有着粉色系的温柔外表,以及小波浪状的边缘。用来菜品装饰,可以营造温馨的感觉。
菜例:“海上日出”
用酱油的鲜味、姜的特殊气味与金枪鱼做搭配,因为想要保留住海鲜本身的肉质和口感,所以没有使用过多的调味,这样不会覆盖住食材本身的味道。
主料
- 35克
- 金枪鱼粒
- 15克
- 泡菜黄瓜丁
- 15克
- 油桃丁
- 1个
- 45℃低温慢煮蛋黄
- 适量
- 小干葱
辅料
- 2片
- 柠檬黑麦面包
- 少许
- 食用花草
调料
- 2克
- 酱油
- 2克
- 姜末
做法
- 1
- 所有原料充分混合放入圆形切环中摆在盘中,把圆环慢慢取出即可。
- 2
- 酱油鸡蛋黄:12粒鸡蛋黄,配1瓶酱油与400毫升葵花油。
- 3
- 将酱油放入2个1L的塑料盒中,将鸡蛋黄平均放入酱油中浸泡,每面浸泡1小时,取出,放入装满葵花油的塑料盒中,冷藏储存。
- 4
- 黑麦柠檬面包脆:1条黑麦面包,冷冻试切成2毫米薄皮,放入烤盘中以180度烘烤大约4分钟,直到面包变脆即可。
- 5
- 炸过的小干葱点缀在蛋黄上,配以可食用花草装点。
- 6
- 食用时可以将鱼肉抹在面包脆上,感受鲜软与酥脆两种不同口感的变化。
这道以金枪鱼和桃子为主的鞑靼,食材均呈现着清透的淡红色。为了保留天然清淡的鲜味,主厨赵雷在调味时也比较简单,尽可能的保留自然的味道。而点缀散发淡淡甜香的石竹梅,以不同姿态摆放,既调亮了色彩,又不会影响到整体的清爽风味。
琉璃苣:蓝色的小星星
花期:3-7月
花语:勇气、机智
琉璃苣-Borago officinalis
琉璃苣也叫做星星花,顾名思义因为其外形由五瓣的尖形花瓣组成,并呈现少见的梦幻蓝紫色,所以成为了不少大厨的心头好。除了花,琉璃苣的叶片也被经常用作沙拉食材,入口有着黄瓜般的清香气味,据说拿来泡茶也不错。
菜例:“法国吉拉多生蚝搭配干葱奶油及威廉姆梨”
这是一道我在法国芒通Mirazur餐厅时的招牌菜。饱满的法国吉拉多生蚝与颗颗晶莹剔透的西米相组合,配上梨汁与奶油,能更好地衬托生蚝的鲜美。造型如同珍珠与海贝,加上紫色花朵与翠绿叶片,构成了法国南部蔚蓝海岸的经典创意美食。
主料
- 350克
- 法国吉拉多3号生蚝
- 5000克
- 威廉姆梨
辅料
- 130克
- 梨水
- 4.5克
- 琼脂
- 2.8克
- 明胶
- 5毫升
- 冷水
- 适量
- 西米
- 50克
- 奶油
- 5克
- 干葱碎
- 3片
- 冰草
- 3朵
- 琉璃苣花
调料
- 2克
- 雪利酒醋
- 21.2克
- 柠檬酸
做法
- 1
- 处理生蚝:打开新鲜生蚝,将蚝肉小心取出后,洗净,存入冰箱冷藏。
- 2
- 制作梨汁:将威廉姆梨去皮后切成小块,加入柠檬酸、水,放入抽真空机。在离心机中混合梨肉的汁水与梨块,再将所有汁水放入平底锅内煮沸。过滤得到澄清洁白的梨汁。
- 3
- 制作啫哩:用冰水将明胶化开,把梨汁和琼脂放入锅中煮沸2分钟。关火后加入水化的明胶,把制成的梨果冻倒入容器放入冰箱。
- 4
- 制作梨“珍珠”:把梨肉用工具挖成小圆柱状,同时将西米煮至透明状。
- 5
- 制作干葱奶油:混合奶油、雪利酒醋、干葱碎。
- 6
- 摆盘,用冰草和琉璃苣花装饰,浇上梨汁即可。
Mauro Colagreco这道生蚝,搭配了白色的干葱奶油,主体食材颜色都比较浅,味道也比较清淡。点缀琉璃苣,不但立马提色,而且清香的气味不会过多影响到蚝肉的天然鲜味。
绣球:仙女的头饰
花期:6-8月
花语:希望、团聚
绣球花-Hydrangea macrophylla
绣球花也叫八仙花、紫阳花,总之从名字上就冒着仙气。常见的颜色有白、蓝、粉、紫等。性质偏寒一些,细细咀嚼能尝到略微的苦涩和辛味。绣球特别喜欢潮湿,多生长在雨水足的地区。
菜例:“三文鱼卷牛油果、牛油果卷三文鱼”
采用颠倒的方式做的一道菜,口感细腻,色彩鲜艳。
主料
- 2个
- 牛油果
- 10克
- 三文鱼
辅料
- 1个
- 柠檬
- 3克
- 寿司姜
- 10朵
- 鲜花
- 2颗
- 蓝莓
- 1勺
- 红鱼籽
调料
- 2勺
- 橄榄油
- 0.5勺
- 盐
- 2勺
- 酸奶
做法
- 1
- 第一个牛油果卷三文鱼。将三文鱼肉切碎,加入少许橄榄油、盐和柠檬汁拌匀。
- 2
- 把寿司姜切碎加入三文鱼里面。
- 3
- 用保鲜膜把三文鱼裹成形,两头固定,用针把气孔扎破。
- 4
- 放入蒸箱蒸3分钟。
- 5
- 牛油果去皮打成泥,加入少许的酸奶、盐、橄榄油和柠檬汁。
- 6
- 在用牛油果切片,把切好的薄片一层一层的铺在三文鱼上面,放上鱼籽、再切成段即可。
- 7
- 第二个三文鱼卷牛油果酱。三文鱼切成长长的薄片。加入做好的牛油果泥,卷成卷。
- 8
- 用剩下的三文鱼碎和牛油果泥垫底,放入做好的牛油果卷和三文鱼卷。
- 9
- 用蓝莓和鲜花装盘即可。
这道冷菜将三文鱼和牛油果分别用正反两种卷的方式呈现。而浅蓝色的绣球点缀,降低了色彩的对比,增加了更加清爽和柔美的气息。
金莲花:盛开的芥末
花期:3-11月
花语:预言、孤寂
金莲花-Trollius chinensis Bunge
金莲花也叫旱荷、旱金莲。常见的颜色有黄、橙、红等。其花语有着孤寂的含义,不适合用来送人。不过入菜可就不一样了,吃起来有股芥末般的辛辣味道,简单几片,能对菜品有着点睛般的提味效果。
菜例:“墨鱼面配龙虾和龙虾汤”
一道海鲜为主题的菜品,龙虾的味道浓郁,搭配脆的土豆片增加香味,与小干葱、鲜花甜味的口感进行中和。
主料
- 4千克(20人份)
- 墨鱼
- 4听
- 椰浆
- 5克
- 大豆软磷脂
- 1千克
- 葱
- 300克
- 姜
- 25只(半只1人份)
- 海螯虾
- 250克
- 鲑鱼籽
- 2瓶
- 李派林
- 100克
- 莫顿海盐
- 20克
- 韩国幼砂糖
- 4升
- 葡萄籽油
- 2瓶
- 榛子油
- 1盒
- 金莲花
- 300毫升
- 橙汁
辅料
- 适量
- 黑土豆片
- 10升
- 水
- 1袋
- 盐
- 3个
- 柠檬
- 少许
- 芥兰叶粉
做法
- 1
- 500克墨鱼去骨,切片,放入搅拌机,加入400克椰浆,搅拌均匀,进行过滤。
- 2
- 过滤好的墨鱼汁挤入65度水中煮制7-8分钟,墨鱼面成型。将煮熟的墨鱼面盘成圆形。平底锅放上吸油纸将墨鱼面放入煎制上色。
- 3
- 龙虾头烤制,洋葱,胡萝卜,西芹,蒜,茴香根切块加番茄膏炒制,熬制龙虾汤。
- 4
- 取部分龙虾汤放入香茅和薄荷叶进行煮制收汁,最后加入黑胡椒。
- 5
- 300毫升橙汁中放入豆蔻粉和盐,放入黄油加热收汁。
- 6
- 龙虾身放入熬好的橙汁,装袋抽真空,65度低温慢煮20分钟。
- 7
- 龙虾钳放入水中,加入柠檬煮制。
- 8
- 将生的小干葱头放入水中,加盐煮成透明状,改刀。
- 9
- 平底锅放糖烤制成焦糖色,放入盐、放入小干葱煎成金黄色。
- 10
- 土豆片及土豆皮与墨鱼汁混合煮成泥,刮成片,风干,用葡萄籽油低温油炸。
- 11
- 生姜切丝进行炸制。
- 12
- 摆盘:龙虾切块,放上墨鱼面,放小干葱、姜丝,加入龙虾汁。土豆片、芥蓝叶粉、鲜花、柠檬皮装饰。
相比其他花来说,味道略显刺激的金莲花,特别适合搭配面食和米饭等。像钟伟师傅这道墨鱼面配龙虾汤,金莲花的搭配,丰富色彩的同时想必味道也是十分惊艳呢。
茉莉花:柔美清香味
花期:5-8月
花语:清纯、尊敬
茉莉花-Jasmine flower
自带别致的中式风格,气味清香淡雅。尤其是搭配甜食,已经是非常流行和受食客喜爱的一种花材。使用前可以先泡入盐水中冷藏,能够去除涩味。其独特的香味,和肉类食材搭配也很协调。
菜例:“恒温菲力牛排,百合泥,黑蒜,墨鱼汁黑松露酱”
最重要的是必须一刀切开牛排,如果回刀再切,粉色的牛肉会沾上黑色涂层。所以我使用了刀刃薄而长的33厘米的河豚引,切面平直利落。由红黑白三色组成的菜品,看似重口味,其实品尝起来非常适口。牛排表层抹上用墨鱼汁、松露油、野菌酱混合后的涂层。百合、茉莉花与黑蒜是中国食材元素的体现,香甜适宜,尤其百合含有天然糖分,打成泥质地非常细腻。
主料
- 400克
- 安格斯菲力牛排
- 适量
- 鲜百合
- 适量
- 黑蒜
辅料
- 适量
- 墨鱼汁
- 适量
- 自制野生菌酱
- 200克
- 黄油
调料
- 3克
- 海盐
- 两片
- 香叶
- 1根
- 小桂皮
- 15颗
- 黑胡椒粒
- 20克
- 百里香
- 20克
- 大蒜
- 10毫升
- 松露油
做法
- 1
- 将黄油放入锅中后开火,加入香叶、小桂皮、黑胡椒粒、百里香和大蒜。
- 2
- 将加入香料的黄油文火加热,起泡后,待静止后关火。
- 3
- 黄油底部应有深色沉淀物,并且黄油散发香甜和香料的味道 。
- 4
- 过滤点黑色沉淀物后,保留香料。
- 5
- 将香草黄油装入真空塑封袋内,并加入菲力牛排。
- 6
- 抽真空处理后放入恒温水浴锅,53℃恒温烹饪90分钟。
- 7
- 百合在牛奶中煮软烂后,加工成百合泥。
- 8
- 黑蒜带皮放入锅中,加冷水点火,煮黑蒜,用中火加热至水开后关火。
- 9
- 黑蒜取出,根据大小切成想要的颗粒。
- 10
- 用橄榄油将黑蒜煎炒至表面焦脆后备用。
- 11
- 牛排熟透后取出,吸干表面水分。
- 12
- 将墨鱼汁、松露油、野菌酱调和后均匀涂抹在牛排表面。
- 13
- 利用刺身刀,一刀顺势将牛排切开,防止回刀导致表面墨鱼酱汁污染切面红肉颜色。
- 14
- 利用食用新鲜茉莉花摆盘。
比如张冲师傅的这道菲力牛排,虽然使用了视觉效果强烈的黑色,但松露的特殊香味和散落的茉莉花所带来的自然感,让肉质品尝起来呈现出非常舒适柔和的风味。茉莉花的点缀,不但柔化了出品风格、增加香气,还有着消炎消胀气的养生意义。
除了色彩艳丽多变的花卉,菜苗、豆苗等枝叶细小的植物,也是装点菜品的好素材。
豆苗
豆苗-Pea sprout
用来装饰菜品的豆苗,多数是豌豆豆苗,因为其茎叶柔嫩,颜色鲜艳,而且还含有丰富的钙质和维他命等营养元素。无论是中餐还是西餐,都是百搭实用的选择。
甜菜苗
甜菜苗-Beet seedlings
除了常见的绿色菜苗,甜菜苗因为叶脉中呈现天然的紫红色,也成为了花草搭配中的热门选择。既然是甜菜苗,所以不但颜色美貌,吃起来也有淡淡的清甜味和与甜菜类似的特别的味道。
白车轴草
白车轴草-Trifolium repens L.
其实就是我们俗称的三叶草,也叫做幸运草、四叶草等。这种单叶片看起来像心形的可食用植物,吃起来带有略微的酸甜味。点缀菜品可以增加自然可爱的感觉,也可以直接用来凉拌食用。
铜钱草
铜钱草
铜钱草可以算作一味中药,所以入口稍微有些苦味,偏凉性。一般搭配菜品不会用很多片,简单点缀2-3片,便可以营造出小池塘或禅意的感觉。
除了以上几种菜苗,像罗勒、薄荷、百里香、迷迭香、莳萝草等香草,也是菜品装饰中既能增加香味又有装饰效果的搭配元素。
花花草草固然好看,除了外观、口味和营养上的搭配,了解他们的食用禁忌和保存方式,便能更好的进行菜品设计和优化。
tips:
- 不要选择比如:郁金香、夹竹桃、杜鹃花、一品红、马蹄莲、虞美人、水仙、百合等有毒性的花卉,以免食客误食;
- 花草之所以美貌,是因为含有不同的天然元素,包括过敏源,所以不宜大量食用;
- 点餐时可以提醒客人,建议过敏体质的食客不要轻易尝试;
- 最简单的保鲜方式,可以将花草与浸湿的纸巾一起密封存放,能防止其变干变卷;
- 花期较短的花卉,可以浸泡在醋中,便可在需要时取出使用。
以上是小编经过资料收集后的不完全整理,如有不准确的地方还请师傅们多多包涵,并欢迎在文末评论区补充指正。