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【夏枯草功效与作用】夏枯草功效与作用 夏枯草的食用方法

适宜搭配:夏枯草适合单泡,不适宜搭配其它花茶。

冲泡方式:夏枯草一茶匙叶片,用一杯滚烫开水冲泡,焖约十分钟后即可;可酌加红糖或蜂蜜饮用。

花言茶语:夏枯草是一种幸运植物

夏枯草银花饮

材料:金银花3钱,夏枯草30克。

做法:用沸水1000ml冲泡半小时,待温凉后可当茶水饮用。有降血压的功效,尤其对治疗肝热肝阳上亢型的高血压(口干、口苦、脸红目赤、头痛眩晕等症状)效果更好。但因金银花,夏枯草的药性偏寒凉,身体衰弱,脾胃虚弱者宜慎用。

夏枯草功效与作用 夏枯草的食用方法

夏枯草降脂茶

原料:夏枯草30克,杭白菊,苦丁荼各5钱,决明子4钱。

做法:所有材料以水煎煮代茶饮。

功效:此夏枯草降脂茶可降血压,增进毛细血管的通透性,并能改善高血压所引起的头晕昏眩等症状。

【本文责编:李佳民】

责任编辑: 鲁达

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