鲁达 丽江—怒江天境 | 徜徉阿怒日美 亲历悠乡古道
路线类别：长线地理类
出发地：兰坪
目的地：泸水
最佳出行时间：冬季（春节前后）江水静碧，气候入春，少数民族节日也多。
提示：6-9月是怒江的雨季，不便出行。
总里程：1100多公里
天数：八天八晚
路线概要：丽江——兰坪——福贡——贡山——丙中洛——泸水（六库）
必驾理由：古道的印记在呼唤你，奔腾的江水在恭迎你。徜徉于怒江峡谷，头顶蓝天白云，脚踩古道峡谷，山帽白雪皑皑，谷中竹翠花香。高山、雪峰、草甸、峡谷、壮美的山河古迹，古老的人文风光，走吧，用车轮碾过1100多公里的怒江，用脚步踏遍印象的悠乡古道。
印象
山水交融的画卷
怒江的水，“愤怒”与“温柔”同在，和怒江的每一次相遇，都会有不一样的感觉。雨季滔滔奔流的怒潮，震慑人心，充满了力量，不容人狎玩。旱季温婉贤淑的江面，摆渡的小舟，打鱼的小船，多彩的乡民。碧绿的江水，洁白的沙滩，岸边盛开的油菜花，组成了一幅幅清幽的山水画。怒江大峡谷，东是绵延百里的碧罗雪山，西为高黎贡山，两山南北逶迤、雪峰环抱。
雄峰峡谷的壮美
昼夜不停的怒江水撞击出一条山高、谷深、奇峰秀岭的巨大峡谷——怒江大峡谷，当江水一路奔流，从青藏高原穿越到丙中洛时，仿佛孩子要离开母亲的怀抱般一步三回头，这便是怒江第一湾和风光无限的桃花岛。满山遍野的红，映入眼帘的绿，透彻心扉的蓝，雄奇俊伟的雪，这便是怒江的颜色。峡谷里“永不落的月亮气势磅礴”，奇峰奇石林立、欲斩断怒江的老虎跳，各种深邃悠长、神秘莫测的峡谷。
草木田野的柔情
美丽古朴的山村，别具风格的房舍，引人入胜的庙宇，宁静秀丽的天堂……这就是旅行者感受到最生动真实的怒江。这里是人神共居的地方，深谷中的田野、白云深处的桃园秘境、茶马古道旁的村庄，怒江的柔情无处不在。激情四射的手抓饭、同心酒，与原生态的乡民同醉，宛如天籁般的"四声部"演唱。
路线：
路书：
Day1：石鼓—黎明—大羊场—罗古箐（约150公里，行车时间4小时）
穿越大羊场，情迷罗古箐
住：罗古箐村
丽江出发，经中兴转黎明、黎光，约80公里柏油路；由黎光进入老君山腹地林区公路，30公里土路，中途须自搭便桥；到达兰坪大羊场，观丹霞地貌，尽情体验高山草甸美景，目睹“九曲十八弯”盛景，在草甸上观看老君山各个雪峰，成片的落叶松成为大羊场的一大盛景，为壮美的草甸增添了一份草原所没有的灵秀之气。
在看完牛羊成群，溪流潺潺，山丘与草地相间的大羊场之后，徒步穿越幽深、狭长的山谷，踏入世外仙境（大羊场到罗古箐的山脉），四周被原始森林包围，两脚踩着厚厚的苔藓绒毯，两眼有看不完的风景，耳边只有水声鸟鸣，（徒步7个小时）到达兰坪罗古箐情人坝普米风情区。此时太阳已经西斜，情人坝就在眼前，是雪山环绕中的一片并不很大的草坡，周围的小山包一座连着一座。除了风声和蓝天上的流云，一切都静止在那里。雪峰、杉树、草坡、修长的树影，还有一座空无一人的木制宾馆。晚上留宿在罗古箐村的农家乐。
Day2：罗古箐村—兰坪—拉井富和（拉井富和约100公里，行车时间3小时）
拉井盐马古道——富和山（60公里柏油路+25公里林区道路）
穿越绿色锌都，初踏盐马古道
住：拉井农家或富和山露营
品尝丰盛早餐后，穿越绿色锌都兰坪，前往拉井古镇富和，60公里柏油路+25公里林区道路。到达富和，富和山里有好多人迹罕到的地方,长在深山人未识的美丽，徒步富和山腹地。
零距离接触原始森林，近观滇金丝猴族群聚集地，体验普米、纳西、彝族、白族多民族篝火联欢，聆听富和山少女的吟唱，体验富和山的杜鹃土生土长的美丽，与富和高山草甸同在，看星星唠嗑欢唱。
走进富和山，可见独存的石砌古道200余米，余路至今依稀可见，这就是历史的盐马古道，古道上一段“盘根路”，由于商旅驿马长期来往，路上土石被踏去，露出了树根，盘结成道，不仅是古迹，更是奇景。羊羔牛犊山民过客，使古道增添了几分生活气息。
往山上攀登，即可到达高山冰蚀湖——听命湖。听命湖海拔高，水温低，水质优异，是一个神话般的湖泊，湖水由雨水和雪融汇而成。听命湖因能呼风唤雨的传说而笼罩着神秘色彩，大凡人们到这里只能轻声细语地交流，如大声疾呼，顷刻之间便会天空乌云翻滚，风雨交加，冰雹忽至，当地人又叫“迷人湖”。
Day3泸水-六库-片马(往返200多公里，约5小时车程)
魅力泸水，金色片马
泸水——高黎贡山自然保护区——听命湖——风雪丫口——片马口岸
住：六库（怒江锦盟大酒店）
第二天清晨，在天地之间醒来，伴随着鸟叫、溪鸣，开始新的旅程。早餐后前往片马，沿途向西翻越高黎贡山，茂密的原始森林令人神往，田园山水如诗如画，避暑胜地姚家坪山庄，感受生态的垂直变化，领悟高黎贡山春夏秋冬四季的气候和景色。
风雪丫口，观看丫口两股风力对抗时卷起的海浪般一波波地向前推进的积雪。有幸的时候能看到，当两股风力不相让时，从地上或空中卷起的雪花就象一文火箭似地拔地而起，直冲云霄的壮观画面。
往山上攀登，即可到达高山冰蚀湖——听命湖。听命湖海拔高，水温低，水质优异，是一个神话般的湖泊，湖水由雨水和雪融汇而成。听命湖因能呼风唤雨的传说而笼罩着神秘色彩，大凡人们到这里只能轻声细语地交流，如大声疾呼，顷刻之间便会天空乌云翻滚，风雨交加，冰雹忽至，当地人又叫“迷人湖”。
再往西到地处三江并流风景带中的片马镇，有著名的驼峰坠机，可游览缅甸异国风光，在界碑处摄影留念。到达片马午餐后，观片马抗英纪念馆、纪念碑，二战驼峰坠机后返回六库。
晚餐后前往“百花岭”村听天籁之音傈僳族“四声部”晚会，与傈僳族儿女共联欢。四声部是以傈僳族多声部合唱为根基，与基督教外来民族文化的传播相结合，以无伴奏、原汁原味、优美动听的合唱享誉国内外。如《友谊地久天长》、《欢乐颂》、《平安夜》、《为了明天的和平友谊》、《大地之歌》，以其浓郁的民族风情而声名远扬。
Day4：六库----福贡（知子罗）（全程136+36公里，约4小时车程）
风情狂野，醉美福贡
主要景点：老虎跳（腊跨洛）——飞来石——老姆登基督教堂——知子罗
住：福贡（老姆登怒苏里150客栈）
从泸水出来，逆江而上，到达怒江老虎跳峡谷。老虎跳峡长24公里，最窄处为10米，落差有20米。峡谷两岸高山耸峙，山腰怪石壁立，直插江底，江心礁石林立，江水跌坎起伏，声势浩大，一路向前。此段江面狭窄，被困的怒江水犹如猛虎下山，愤怒的咆哮着扑向巨石，水花进射，惊涛拍岸，山谷轰鸣，震耳欲聋，响彻云宵，蔚为壮观，令人震撼了。据说此石已成为两山之间老虎来往最佳快捷方式,故有此美称。
由南向北，到达福贡县匹河乡。穿过热闹的集市，熙攘的人群，怒江边上一个奇观——飞来石在等着您。时至今日，怒江“飞来石”到底从何而来，仍是未解之谜。怒族老人把“飞来石”演绎成一个美丽的传说。话说在很早以前，碧落雪山深处一个村寨，一对怒族青年男女相爱，姑娘家欠头人的债到期，被迫将姑娘拿去抵债。二人商量逃婚到曲密（旧时对缅甸的称谓），约定在怒江边见面。但姑娘黑夜慌不择路不幸摔到悬崖下面，再也来不了了。小伙子变作江边的磐石，姑娘变作碧落雪山山崖上的巨石，千百年来苦苦相望，矢志不移。终于感动天神，得以团聚。当地人把他们叫做《迟来的相会》。传说虽然有些牵强附会，毕竟反映了怒族群众善良美好的愿望。同时，也增添了“飞来石”的几分神秘感。
沿途观峡谷风光人马吊桥，怒江大峡谷及其两岸的碧罗雪山和高黎贡山层峦叠嶂，危岩耸立。自古以来，这里交通十分不便，正所谓"岩羊无路走，猴子也发愁"。两岸居民过江的主要是溜索和人马吊桥，所以直到现在怒江上依然保留着多座人马吊桥。该桥不能通车，只能过人和牲口。
途中可观看或体验飞渡溜索-（风之桥）。当你去尝试溜索飞渡怒江时你会体会到那根跨越在怒江上的溜索带来“高”“快”“冷”的刺激中的危险,或许只出现在你的潜意识里。傈僳族有句俗话“不会过溜索的人，算不得傈僳汉子”，现在保留的溜索，有的已成为当地人进行体育锻炼和娱乐的工具，举家大小一同过溜，其乐无穷。飞渡怒江溜索有单人、双人、男女混双、人与物、人与畜等多种项目，成为怒江大峡谷一大惊险景观！
在惊险刺激之后，可到达宁静悠远的老姆登基督教堂，该教堂始建于1938年，是怒江最漂亮的教堂。老姆登村属于匹河怒族乡—是中国唯一的怒族乡。村有千人，绝大部分信仰基督教。“老姆登”是怒族语的音译，在汉语里的意思是“人喜欢来的地方。教堂前，看着远山近草，那种乡村教堂的朴素和自然真的会让人心静如水。红色十字架直指天空，“神深爱世人”，字体鲜艳。
感受了宗教气息，继续上路，不远到达记忆之城知子罗，这个被大山的褶皱深深掩盖着的小城。曾是怒江州府所在地，因地质学家勘探出此地有可能会山体滑坡，州府迁移到了六库,记忆之城在空山夕照下逐渐黯然。28年过去了，预测的毁灭性滑坡并未发生，而昔日热闹的知子罗却人去楼空。走在知子罗空荡荡的街上恍如隔世，每走一步都仿佛踏在过去的峥嵘岁月里：各种带着时代烙印的标语随处可见，斑驳的墙上，高瞻远瞩的毛主席画像依稀可辨，要不是偶尔出现的一两个小孩，你会以为身处梦境。黄昏的时候，街上空无一人，放眼望去，只有晚风卷着枯黄的落叶飘过空荡荡的街道。那些曾经辉煌的红砖房和水磨石建筑像一个个白发苍苍的老人，静静地注视着高黎贡山的黄昏。
在观赏了众多美景之后，一场饕餮盛宴在等着您，晚餐品尝傈僳族节日盛餐手抓饭参加同心酒会，悦耳的歌声，曼妙的舞姿，傈僳儿女怒江般奔涌的热情，让你体会狂野…喝同心酒时，宾客双方互相搂着脖子，脸贴着脸，嘴挨着嘴，共饮一碗酒，预示主、宾关系已进入了较为亲密的阶段，同时，吃着用乳猪、土鸡、野菜等烹饪而成的手抓饭，气氛非常热烈，仿佛回到了人类古老温馨的家园。
Day5：福贡—亚坪—贡山（约150公里，行车时间4小时）
亲吻高黎贡山，感悟天境情怀
主要景点：亚坪——石月亮——贡山
住：贡山(峡谷大酒店)
路况：全程县级柏油路，逆江北上，临江窄路，弯急。福贡至亚坪30公里，过桥后18公里有个景点，再行进半个小时的沙石路面就到国境线。晚上体验藏迪风情
福贡早餐后前往亚坪，这里景观立体多样，高黎贡山在这儿把她的美丽、柔和、雄伟、苍茫、豪气、蛮荒无所保留地放大到了极至。大山豪气横生，峡谷放纵不羁，而高山湖泊确却风不惊，静若明镜。雪花与山花一同开放，山岩与树叶一同被多情的秋吻红。行走在海拔近四千米的山顶软软的草上，放飞心情，心比蓝天更蓝，比初冬明媚温暖的阳光更温暖明媚。亚坪，是傈僳语，“悬崖峭壁。”这里雪山、草旬、湿地、瀑布、溪流、原始森林应有尽有，一层又一层层出不穷的远山近岭，给予了人视野上、心灵上的无限空间......
午餐后，驱车利沙底乡，有峡谷奇观石月亮，傈僳语亚哈巴；高耸入云的高黎贡山山颠中，有一个大理岩溶蚀而形成的穿洞，透过洞口可以窥见明亮的天空，恰似一轮明月高悬天空；石月亮是傈僳族公认的发源地，至今仍有全球各地的傈僳族不断前来寻根访祖。欣赏利沙底群石、江中松，到达怒江大峡谷最深地段贡山。
“爱江山更爱美人”，看完美景，驱车至马吉乡古当村，一个远近闻名的美人村，从沿路越走风景越美，山路上不时有五彩斑斓的蝴蝶在前面引路，但是，省道转向古当的小路蜿蜒曲折，路况很险。村子四面环山，在深谷里一个开阔的冲击台地上，四面克远眺高黎贡山。
贡山县境内的怒江、独龙江两岸，自然风光雄伟壮丽，旅游风光独特。车行至贡山县西月谷，老远就听到嘯声不绝于耳，近观水流，无论涨落，总是卷起千层浪花，人们称之为“怒江第一啸”。她是整个怒江落差最大、峡谷最窄、江面最窄的地方，上游百来米宽的江面到这里缩减成一半。
Day6：贡山—孔当（独龙江）——献九当—龙元—孔当（约128公里，行车时间6小时）
走进独龙之乡，探秘太古民族
主要景点：独龙江——独龙大峡谷——担当力卡山——独龙村寨
住：普卡娃（方便停车，是个很具有民族特色的接待点）
路况：这一路为怒江大峡谷腹地，砂石路为主，路很险很窄，被网友称为世界上最难走的三条路 之一
贡山早餐后沿贡山西北前行，逐渐深入独龙江腹地，首先到独龙江乡南边的孔当村寨。独龙江乡位于云南省怒江傈僳族自治州北部的独龙江峡谷中，地处中国与缅甸交界的边境上，是一个鲜为人知的角落。这里雪山连绵，峡谷陡峻，东岸的高黎贡山，屏蔽着通往外间世界的通道，西岸的担打力卡山是国境线上的天然屏障。整个独龙江犹如一条青色的长龙，奔腾咆哮在云雾缭绕的群山之中。
追溯独龙江北上，到达献九当和龙元，几个乡村均为独龙族，一路领略生态博物馆的风光。沿途独龙族民居，山势陡峭，独龙族沿江而居。清晨的在云雾中苏醒的独龙江，沿江独龙族茅屋飘出袅袅炊烟，沉睡的山寨开始苏醒。
沿途可观高原神田、远看百座山峰、千亩竹海、国家一级保护的贡山秃杉。雪山丫口（海拔3800m），从这里可眺望碧罗雪山和挡当力卡山，南磨王山等，路边的雪山泉湖，原始森林令你置身于大自然的怀抱中，神清气爽。
震撼的独龙江大峡谷，是—个遥远而神秘的峡谷，峡谷中保留着完好的原始生态环境，蕴藏有丰富的自然资源。独龙江大峡谷地理位置偏僻，人烟稀少，民风淳朴，这里的风景是天下独一无二的。独龙江对于一个真正的旅游者来说，是一种无法抵挡的诱惑。
担当力卡山东坡位于云南怒江州贡山县，是中缅两国的分界山。在境内72公里的山脉中，主要有龙克耐腊卡、白马腊卡山等。担当力卡山在云南怒江境内的最高峰海拔4969米，为怒江州之额。这里雨量较多，水源丰富，因此有"有山就有箐，无箐不淌水"的说法。担当力卡山自然生态环境保持得比较好，树木繁茂，多种植物共生。
走过独龙江第一桥，真正踏上了这片神秘的土地。该桥孔目吊桥，于2004年10月10日建成通车，在此之前都是木制人马吊桥。现在独龙族家庭的主要交通工具还是靠马帮。
沿途独龙江支流，随着时间的流逝，一些废弃的马帮桥零零落落散布在河面，可看出马帮的痕迹和久远的记忆。
带着探访文面女的好奇走进保存独龙族原始传统文化和生活状态的独龙族寨子。听独龙族讲文面的由来，品独龙古茶。独龙族妇女纹面，是独龙族相当奇异的习俗，《新唐书》称“文面濮”，《南诏野史》称“绣面部落”。现在纹面妇女存世不多了，幸运的可以如愿地见到纹面妇女。
Day7：孔当—贡山—丙中洛（约140公里，行车时间7小时）
仙境世外桃源，亲历悠乡古道
主要景点：丙中洛门景区——怒江第一湾——丙中洛观景台——桃花岛——重丁（生态旅游社区）---石门关--雾里---茶马古道---秋那桶（可忽略）。
住：重丁村怒族风情人家（丁大妈家）
路况：砂石土路，高山险路加柏油路，房车只能到重丁
早餐后原路返回贡山，在贡山中餐后前往丙中洛，传说中真正的香格里拉，因为这里有《消失的地平线》书中所描述的一切。丙中洛在怒江大峡谷的最北端，是目前茶马古道上唯一一条仍沿江北进西藏、有马帮运输的通道。丙中洛里家家户户是石板房、村寨里居住着怒族、傈僳族、藏族、独龙族，他们各自信仰宗教，是人神共居的地方。
一路依旧是沿着怒江峡谷前进，美景依然伴随，但道路愈走愈窄，地势艰险，此处的人们保留了各自独特的民族文化和民族气质，原始质朴、与世无争。因而所散发出的古朴和谐之美，更合乎香格里拉这个词汇传递出来的世外桃源意境。
沿贡山往北，到达千里怒江第一湾，气势磅磅，风光旖旎，水势缓慢，是摄影者的天堂。
可远观丙中洛坝子南面，被誉为十大神山之一的贡当神山。贡当，意为白色的狮子，因山形酷似狮子，岩石全是乳白色的羊脂玉大理石，故名。可坐车上山观景，山上山花烂漫，风景优美，可观看象屏风、仙女峰、仙人洞，还可一览无余地观看丙中洛坝子。
到达桃花旺盛的桃花岛，桃花岛上的小路，曲径通幽。丙中洛对面的一个半岛，也是扎那桶村民小组，每年村民过桃花节而得此名。人们用稻草扎成桃花神，念经后投入江中。一说是为了祭祀怒族祖先白玛，一说是以前桃花开时江水暴涨，淹死不少人，村民便祭祀水神祈求平安，山上有祭台。
还可参观重丁村教堂，是100多年前法国传教远离家乡所建之教堂，至今仍是当地精神寄托之所在。重丁村，位于怒江第一湾的古冲积扇上，有52户人家，多民族多宗教并存。重丁村是走向秋那桶途径的一个村子，从村子步行至江边，又折回村子兜了一圈，村里炊烟四起，犬吠相闻，这一刻，举目皆是画卷的世外仙境…
远观高黎贡山最高点嘎娃嘎普峰（5128M）、“意为高大的雪山。终年积雪，有长约3公里的现代悬冰川，冰舌前缘下伸到海拔4000米处。山峰两边的独龙族和怒族均将此山视为自己始祖的发祥地而顶礼膜拜，藏族群众将其列为丙中洛十大神山之首。
往西行进，可到深谷中的人家普化寺，又名飞来寺。首建于乾隆三十一年(公元1766年)，为西藏松娄(又译作松塔)喇嘛所建。乾隆四十八年(1783年)，兰雀治格通过民间募捐集资，进行扩建，取名普化寺。
继续前行，到达石门关又名纳依强，意为神仙也难通过的关口。位于丙中洛坝子的北端，因怒江两岸峭壁高耸入云，地势险要，有一人当关、万夫莫开之险，是怒江通往西藏的北大门。 又名纳依强，意为神仙也难通过的关口。位于丙中洛坝子的北端，因怒江两岸峭壁高耸入云，地势险要，有一人当关、万夫莫开之险，是怒江通往西藏的北大门。
沿着石门关往上到达雾里村，丙中洛最美的村寨，宁静的乡村田园气息。秋那桶村，一个被誉为“天上的村寨”，41户怒族和傈僳族混居，可看到历史文化下的行迹。在村里，可看到怒江峡谷中最美的峡谷——那呛洛峡谷，是青藏高原与云贵高原转换地貌地带，地形独特，风光优美，也是怒江峡谷中最大的峡谷，全长65公里，由此峡谷北上可抵西藏。
雾里村
秋那桶村
那呛洛峡谷
Day8：丙中洛—六库（约298.9公里，行车时间6小时）
重游怒江美景，回味余迹风光
主要景点：丙中洛——怒江大峡谷——高黎贡山——碧罗雪山——澡塘会
住：六库镇怒江宾馆
早上吃完早饭，原路返回，途经怒江大峡谷，怒江大峡谷全长316千米，两岸山岭险峻，有“一滩接一滩，一滩高十丈”的壮观，又有“水无不怒古，山有欲飞峰”之称。每年平均以1.6倍黄河的水量像骏马般地奔腾向南，昼夜不停地撞击出一条山高、谷深、奇峰秀岭的巨大峡谷，尽情拍照留念。
再过高黎贡山，可停下车观看人间仙境，看“一山分四季十里不同天”的立体气候。
继续前行，看碧罗雪山夹持怒江急流由北向南纵贯贡山、福贡、泸水三县。
到达六库，正赶上体验澡堂会，春节时候怒江少数民族的澡塘会是当地很有年味的一项民俗活动，男女聚集在温泉水旁，赤裸或者半裸的泡水，洗去一年的尘埃，这个活动最多时候曾经是上千人一起，实为难得一见的壮观。每年春节期间的“澡堂会”是峡谷内最热闹的时候，周围乡村的青年男女聚集在一起，载歌载舞，通宵达旦。
第二天清晨，在欢乐中醒来，旅途到此结束，可选择到丽江返回昆明，也可继续自驾回昆明。
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