鲁达 周末约了闺蜜国，有孩子的话预约真的不容易。
今天这个要带孩子去补习班，明天要带那个打疫苗。
好不容易攒下了时间，在这场暴雨的下午，几个闺蜜高兴地飞起来，连自己的故事都说不完。(莎士比亚)。
席间，我注意到小迪有点沮丧，问她最近发生了什么困难的事。
小黛说这不是一件难事。也就是说，这件事困扰了她很久。小金说大家都是好姐妹，说了也有助于分析。
小黛有点犹豫，但还是选择了说话。
小黛是几个闺蜜中最小的，和老公谈恋爱8年长跑异地，好不容易连续9年完成了正果。
今年是他们新婚的第三年。
近半年来，她觉得和丈夫越来越无话可说了。
两个人从以前蜂蜜里掺油的状态变成了现在要找马的状态，小黛很担心。
闺蜜们都知道来这不容易。老公是小迪的初恋。
8年来异地，度过了现在的早晚，所以小黛非常珍惜这段感情。
小陈说：“确实要注意。现在这一年，真心不如日常，谁知道外面还有其他女人在攫取他的灵魂呢？”说。
在家和你无话可说，在外面和姐姐妹妹聊得很开心！”。
玉璐说。“嘿，这不是婚姻的正常状态啊。结婚后怎么谈恋爱的时候你和我可以，赚钱养孩子是认真的。
我说，希望你们生孩子，保证你一整天忠心地死去，还有什么闲心的话，我想我和丈夫没有话要谈这些小事。(威廉莎士比亚。)
各位，我用一句话开始各种分析和各种建议。大家观点不同，意见也不统一。小黛更加疑惑了。(大卫亚设)。
听到大家议论纷纷，我不禁想起和老师的恋爱和结婚日常。(莎士比亚)。
01
什么都不说，无话可说是婚姻的正常状态。
恋爱时神秘感是致命的魅力。
它会吸引我们不疲倦地理解对方的一些小点。(莎士比亚)。
结婚后神秘感消失，大部分精力再次投入到工作和生活中。
以前的我们也不像大多数情侣一样，每天都像三秋一样。(莎士比亚)。
每天都有说不完的话。每次打电话都放不下。从小时候的有趣到成长的烦恼，从个人爱好到天下大事，一言不发，无话可说。(莎士比亚)。
最近我们也和大多数夫妻一样，白天忙着工作，回家忙孩子，晚上睡觉前只能有两个人的时间。(莎士比亚)。
再讲几句话，就会被席卷的睡意打败。毕竟到了中年，不再像年轻时那样旺盛了。(莎士比亚)。
第二天保持元气的就是打工者的自觉。
毫无疑问，与恋爱时的火热和像阿胶一样粉刷相比，婚后的感情浓度确实轻了很多。(莎士比亚)。
拉出微信记录就能解释一切。
恋爱时每天早上好，晚安，亲亲抱抱。每当有时间的时候想起的是对方做的。
吃快餐的话，可以从当天的食物谈到八大料理，即使开会，也可以从会议内容谈到党的十八大，走在路上，还可以在回家的路上一对一地谈论(中国正在推进的新丝绸之路战略)。
而且现在，除了微信、转账记录外，几乎大多数今天都回家吃饭吗？几点回来？
以前和老师开玩笑，现在我俩的关系是赤裸裸的金钱关系。
但是我们的感情真的变淡了吗？
比起恋爱时的电光火石，现在的感情更多了。
我们不需要试探对方的真心，也不需要取悦对方的喜好，更不需要花很多精力去了解对方的内心。
你知道他就是你想要的那个人。你安心经营你们的未来，你在婚姻中自得其乐，这也是婚姻的小确幸啊！
幸福的婚姻，不仅总是有谈不上的感情，还有无法倾诉的忠昌，还能各自努力，互相温暖。(莎士比亚)。
想想我们谈恋爱的时候说的很多话是不是和王思聪差不多，那些俗气的话，没有营养的口水，在恋爱的时候会不会成为很好的粘合剂。
但是时间长了，我们没有太多的时间来确认这种无效的感情。
我们要转换到感情的稳定期，在这个时期，双方都在为家庭做出贡献，根据分工做出不同的努力。
赚钱的人赚钱好，生活好，带孩子的人带孩子好。
彼此心里有对方，互相关心，这样的婚姻可以说是好婚姻。(莎士比亚)。
02
能在一起聊天的夫妇能长寿
一年来，我悠闲地呆在家里，整天悠闲地泡着。有事给老师打电话，发信息。
他正在开会或协商，每次电话聊天都匆匆打断几分钟，微信回复也经常用几个字发我。很郁闷。
后来再次进入工作状态，忙工作的时候也经常挂电话，短信回复少，慢。(莎士比亚)。
0752d8ef4?from=article.detail&_iz=&index=2" width="640" height="427"/>没有其他原因，只是因为人在职场，天天忙着做事，忙着搞钱，真的没有多余的时间谈情说爱。
小戴如今的情况跟那时的我很像，他老公刚从外地调过来，忙得不可开交。
而她的工作轻松愉快，空闲时间一大把。
这就导致了两个人的空闲时间不对等。自然会出现矛盾。
一个脑子里想的都是吃什么，去哪里玩，什么纪念日又到了。
一个脑子里想的是客户的喜好是什么，怎么拿下客户，怎么拿到好的价格；聊也很难聊到一起去。
每一只骆驼都不是被一根稻草压垮的。压垮它的是成千上万根稻草捆在了一起。
没话说的状态也是一样，别的都很好，只是因为双方足够熟悉。
工作事务太繁忙而导致的没话说，不需要特别关注，更不需要疑神疑鬼，夫妻双方保持统一的步调就行。
但是，这种状态一直持续，确实不是好的趋势。
久了没话聊，你们的世界会变得大相径庭，长久不沟通，你们的情感联结会松散很多。
毕竟，能聊到一起的夫妻才能真正过到一起。
03
怎么才能聊到一起？
1.共同参与的事务
我们经常说跟老朋友见面，虽然感情依旧，却没有了共同话题。为什么呢？
因为我们太久没有参与共同的事务了。
曾经我们吃穿住行都在一起，半个生活圈子都是彼此，随便一聊都是共同话题。
但是现在，生活在不同的城市，做着不同的工作，融入着不同的圈子，没有哪一项可以深入地聊。
不过是这些年你经历了什么，我做了什么，一旦聊完就会陷入尴尬的沉默。
夫妻之间也是如此。
一起养娃、一起做饭、一起旅行、一起学习，这会给你们制造无数个共同参与事务，找到无数个聊下去的话题。
所以，尽量为这些共同参与的事务制造机会吧！
2.保持共同的学习步调
聊完了生活的柴米油盐，是不是觉得话题过于平淡，逼格不够高。那么就制造一些有高度的话题。
聊聊新高考，聊聊养老体制，聊聊未来各项职业的发展趋势。
这就要求你本身也是爱学习的人，比如对新鲜事物的好奇心，对社会热点的关注度，对典型事件的解读。
这一点上，持续不断地阅读和思考是关键。
让跟你聊天的人觉得聊之有物，愿意跟你进行精神上的交流。
有人说，前面两点我都做不到啊！
那么还有一个最简单的方式，就是用心的倾听。
其实很多时候找你聊天的人未必是想让你给他一个解决方案，而是他需要一个人倾听他、理解他。
用心的倾听他，不随意打断，适当的反馈就已经是一个很好的倾听者。
但是我们往往会喜欢打断对方，喜欢用自己的理解去给他一个建议，甚至还会说出一些伤人的话语。
我想起很多年前看过的《艺术人生》有一次访谈。
朱军问一直单身的演员王志文：“40了怎么还不结婚？”
王志文说：“没遇到合适的”。
朱军问“你到底想找个什么样的女孩？”
王志文想了想，很认真地说：“就想找个能随时随地聊天的。”
“这还不容易？”朱军笑。
“不容易。”王志文说，“比如你半夜里想到什么了，你叫她，她就会说：几点了？多困啊，明天再说吧。
你立刻就没有兴趣了。有些话，有些时候，对有些人，你想一想，就不想说了。找到一个你想跟她说，能跟她说的人，不容易。”
那会我还很年轻，但是却对王志文的话深有同感。
人类所有的情感都是通过沟通来获得。说话聊天就是最主要的一种方式。
每个人其实都是很孤独的在生活，很多话父母不能说，怕他们担心；朋友不能说，怕他们笑话。
唯有枕边人，是我们最无可避免，又至亲至近的人。
如果还不能说，独自生活的孤独感会瞬间袭来，让人喘不过气。
我们找到一个相互陪伴的人，是希望未来余生风雨同舟、携手同行。
人生的快乐有人一起分享，感动的瞬间有人一起流泪，艰难的时刻有人一起共度。
如果还能更好，那就是他懂你的喜怒哀乐，懂你的贪嗔痴恋，懂你的所思所愿。
你对另一半如此期许，你的另一半对你也如此。
END
作者 | 龙双 国家二级心理咨询师、高级芳疗师，10年以上芳香疗法经验，专注于平衡来访者身心健康。