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清蒸鱼怎么做 材料准备

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清蒸鱼怎么做

清蒸鱼是一款很受人们喜欢的鱼菜之一,嫩滑的鱼肉和清香的汁水给人留下了深刻的印象。下面就来介绍一下清蒸鱼的做法。

材料准备

清蒸鱼需要准备的材料主要有鲜活鱼一条、生姜、葱、蒜、盐、料酒、清水、酱油和生抽。

鲜活鱼的选择很重要,最好选用新鲜的白条鱼、草鱼或鲤鱼等。

生姜可以帮助去腥增加香味,不过要注意使用适量,过多的生姜会掩盖鱼的本味。

葱、蒜则是为了增加口感,可以根据个人口味适量添加。

制作步骤

清蒸鱼的制作步骤如下:

1.准备工作

将鱼去掉鳞、内脏和鳃,切成两段。然后用盐水浸泡5分钟,再用清水冲洗干净。用纸巾将鱼表面水分擦干备用。

2.腌制

将鱼放入盘中,淋上适量料酒和酱油,撒上葱、姜和蒜末,腌制20分钟。

3.蒸鱼

将腌制好的鱼放入蒸锅中,中火蒸8-10分钟完成。可以根据鱼的大小和火候适当调整蒸的时间。

4.制作汁水

将蒸鱼时产生的汁水倒入碗中,加入适量盐和生抽调味。将葱姜末撒在鱼上,淋上调好的汁水即可。

小贴士

1.鱼的选择和新鲜度非常重要,不新鲜的鱼肉口感会变差。

2.腌制鱼的时间不宜过长,否则会影响口感。

3.清蒸鱼的时间可以根据鱼的大小和肉质来调整,确保鱼蒸熟。

4.调制汁水时可以根据个人口味进行调整,喜欢浓重口味的可以增加酱油和盐的比例。

5.在蒸鱼的时候可以放入适量的莲藕、木耳、冬菇等配菜,既美味营养又能丰富口感。

6.注意蒸锅中加水的量,不要让水干掉了,否则会影响蒸鱼效果。

7.如果不喜欢葱姜蒜味道过重,可以将它们切成块后放在鱼的两边,这样味道会分散一些。

总结

清蒸鱼是一道口感清新健康的美食,制作简单容易,口感嫩滑鲜香。只要掌握好每个环节,就能制作出颜值高味道棒的清蒸鱼了。

责任编辑: 鲁达

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