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为什么会经常打喷嚏？打喷嚏是一种反射性的生理现象，是人体排出异物或刺激物的一种保护机制。打喷嚏会将空气、病毒、细菌、尘螨等外界异物或刺激物从鼻腔和喉咙排出，但经常打喷嚏却不是一件好事情，那么常常打喷嚏到底怎么回事呢？下面我们来分析一下。
鼻腔过敏或炎症引发的经常性打喷嚏过敏性鼻炎是一种常见的被动性过敏疾病，由接触患者过敏原(如花粉、尘螨、霉菌等)或遭遇气象条件变化引起的鼻黏膜炎症所导致。症状包括流鼻涕、阻塞、嗓子干燥、发痒等，经常打喷嚏也是一种常见表现。因为鼻腔黏膜受到过敏原刺激会分泌大量组胺，导致鼻腔充血、肿胀、分泌增加，刺激鼻腔内神经末梢产生过敏性刺激，从而导致打喷嚏。
此外，鼻腔炎症也可以引起经常性打喷嚏。如慢性鼻窦炎、过敏性鼻炎等，它们会引起鼻黏膜炎症，鼻腔内的细胞分泌物质增多，鼻腔内的神经末梢容易受到刺激，引起经常打喷嚏。
嗅觉过敏导致的频繁性打喷嚏嗅觉过敏指的是某些特定气味引起过敏性反应，表现为打喷嚏、流鼻涕、流泪等症状。这是由于鼻腔中的化学受体与外界物质起着联系，当与某些特定物质接触时，就会对化学受体发生作用而引起嗅觉过敏反应。
例如在空气中有些化学物质，如某些化学维生素、芳香剂、香精料等，这些物质容易误导人们的感官，从而引起不必要的反应。当嗅觉过敏发生时，经常打喷嚏是一种常见的症状。
如何预防经常打喷嚏？鼻炎、嗅觉过敏等问题往往会引起人们经常打喷嚏，那么我们该如何预防？
首先，维持良好的生活习惯。保持家庭环境的清洁整洁，定期通风换气，避免空气污染；保持适宜气温，避免空调、暖气等引起的干燥；保持良好的营养均衡，增强自身的身体免疫力。
其次，对于过敏性疾病患者应该采取原则性的治疗。根据医生的要求，选择最佳的治疗方案，并定期去医院检查疗效，可以有效地找出病情恶化的因素，并及时调整治疗方案，避免总是经常打喷嚏。
最后，合理地应对嗅觉刺激。避免在患有嗅觉过敏的情况下接触刺鼻的气味或刺激物质，切忌用手摘鼻毛等方法刺激鼻腔，以免引起局部炎症。
总结经常打喷嚏虽然不是大问题，但却会影响到正常的生活状态和工作效率。原因各有不同，包括鼻腔过敏或炎症引发、嗅觉过敏等问题。而预防方法则包括良好的生活习惯、规范的治疗方案和合理地应对嗅觉刺激等。希望大家维持良好的身体状态，能够尽快摆脱这个问题。