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发音技巧
发送m时，嘴唇闭合，关闭气流的口腔通道，柔软的腭下垂，气流从鼻腔流出，同时震动声带，发出声音。
一绕口令练习
白bái庙miào外wài蹲dūn一yī只zhī白bái猫māo，
白bái庙miào里lǐ有yǒu一yī顶dǐng白bái帽mào。
白bái庙miào外wài的de白bái猫māo看见kànjiàn了le白bái帽mào，
叼diāo着zhe白bái庙miào里lǐ的de白bái帽mào跑pǎo出chū了le白bái庙miào。
二单音节字
| 猫māo | 茅máo | 卯mǎo | 帽mào | 妈mā | 麻má | 码mǎ | 骂mà |
| 没méi | 买mǎi | 妙miào | 明míng | 枚méi | 满mǎn | 妹mèi | 忙máng |
| 猛měng | 曼màn | 敏mǐn | 面miàn | 瞒mán | 梦mèng | 每měi | 魅mèi |
| 谬miù | 米mǐ | 猫māo | 蒙méng |
三双音节字
| 买mǎi卖mài | 盲máng目mù | 密mì码mǎ | 眉méi毛máo | 明míng媚mèi |
| 梦mèng寐mèi | 民mín盟méng | 蒙méng昧mèi | 秘mì密mì | 弥mí漫màn |
| 美měi妙miào | 命mìng名míng | 麻má木mù | 莫mò名míng | 面miàn膜mó |
| 埋mái没mò | 名míng模mó | 牧mù民mín | 妈mā妈mā | 妹mèi妹mèi |
| 美měi满mǎn | 卖mài萌méng | 面miàn貌mào | 木mù马mǎ |
四多音节字
| 马mǎ到dào成chéng功gōng | 埋mái头tóu苦kǔ干gàn | 马mǎ马mǎ虎hū虎hū |
| 蛮mán不bù讲jiǎng理lǐ | 牛niú头tóu马mǎ面miàn | 瞒mán天tiān过guò海hǎi |
| 满mǎn面miàn红hóng光guāng | 漫màn无wú边biān际jì | 盲máng人rén摸mō象xiàng |
| 茅máo塞sè顿dùn开kāi | 毛máo骨gǔ悚sǒng然rán | 眉méi清qīng目mù秀xiù |
| 每měi况kuàng愈yù下xià | 门mén可kě罗luó雀què | 貌mào合hé神shén离 |