鲁达 【出处】The mystery method
The Three Second Rule
Approaching a group of strangers can be uncomfortable in the short term, but the feeling that persists after you see a beautiful woman you could have approached but didn't lasts as long and is equally as uncomfortable. Know your opener ahead of time, even before you have entered the public gathering. Within three seconds of spotting a woman you are attracted to, you must open her set. The approach must be reactionary, and this is what the Venusian artist trains for.
三秒法则
要你接近一群陌生人，短时间内或许会很尴尬，但是看到美女可以搭讪却没有搭讪，事后的懊悔反而会让你更别扭。要事先想好开场白，甚至在你进入公共场合之前就想好。一旦发现心仪的美女，三秒钟之内就必须着手打开她的组合。既然要搭讪，就得弹无虚发，这就是训练的目的。
【解析】有一句老话：“没有功劳，也有苦劳。”通过熬时间来算功劳。这句话听上去好像很有道理，但其实是错误的！比如在搭讪的时候，心仪美女出现在自己面前的时间，只有那么几秒，你一旦熬时间，就会错过搭讪的时机，出现迷男说的，看到美女可以搭讪却没有搭讪，事后懊悔的情况。三秒法则，就是让我们立马打鸡血、上去搭讪的好方法！
一、三秒法则是什么？
迷男方法的解释是：一旦发现心仪的美女，三秒钟之内就必须着手打开组合。即，看到想认识的美女，三秒钟内就要开始搭讪。
二、三秒法则为什么能有效果呢？
通过迷男方法对三秒法则的解释，我们可以看到三秒法则有两点好处：
1、限定了时间。
给自己完成搭讪这个任务，设定了一个时间。人都有畏惧心理，当不敢做某事或者不愿意做某事时，人通常会选择用磨蹭来消磨时间，期盼时间到了，任务就可以下次再做了，或者说不用再做了，自己暂时逃过一劫。
2、制造紧迫感。如果想在规定时间内完成任务的唯一办法就是，立马执行。这样的紧迫感会刺激你加快速度、提高执行力，想要尽快完成任务。
明白了三秒法则的两点好处，我们就可以看出，三秒法则的本质，就是为了提高执行效率，避免“磨洋工”情况的出现。
三、怎么提高执行效率。
除了三秒法则，我们还有什么方法可以提高执行效率呢？
1、目标可量化。
目标要具体可量化，这样我们才能判断是否达到了目标。否则，目标就是一个开环，没有明确的终止点。看下面两个目标：
a、跑步。
b、下班后去操场跑三圈。
第一个目标就是一个开环。你不知道什么时候跑步，更不知道什么时候跑步结束。我们可以用目标可量化的方法来将它闭合。比如上面的第二个目标，对于什么时候开始跑步、什么时候结束跑步，就有一个明确的时间节点：下班后开始跑，跑三圈结束。
2、可视化反馈。
就像打游戏一样，游戏里你的级别、战斗力、装备等，是你一眼可以看的清清楚楚的，这些东西，时刻在给你反馈：你要继续升级、你的战斗力还不够。这就是游戏让人沉迷的原因。就是这样可视化的反馈机制，让我们时刻清楚自己的目标进程，从而更有动力去执行！
比如搭讪，我们就可以将反馈可视化：记录下自己从注意女生到搭讪女生的时间。然后做成曲线表，贴在墙上，这样每天起来，我们就可以非常清楚的知道自己学习搭讪的进程。
3、同路人监督。
当你计划要做成一件事情时，把它告诉你的朋友和有相同目标的人。因为任何人都有松懈的时候，在动力不足的情况下，朋友和同路人的监督和陪同，会让你为了“挽回面子”而产生压力、保持动力。
还是以搭讪为例，找个僚机一起去搭讪吧。当你看到心仪女生，搭讪动力不足时，僚机就可以推你一把！当你看到僚机搭讪成功了，而你却不敢，你会为了“挽回面子”，而更有动力去搭讪。
经过以上分析可以看出，三秒法则，是通过自己内部给自己设定一个时间、制造紧迫感两种方法，来让自己更有动力去执行。而目标可量化、可视化反馈、同路人监督三种方法，是通过找一个外部动力，来让自己更有执行效率。