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有效利用碎片化时间,文都教育奉上高效学习技巧


考研过程中,总有同学反映杂事缠身,不能够好好利用时间,常常忙碌了一天,所学内容却不是很多。在这种情况下,碎片化时间的利用就成了一个提高学习效率的手段,文都教育小编今天就为各位考生送上利用碎片化时间学习的技巧。

一、找到自己的碎片化时间

同学们之所以没有充分利用碎片时间,可能没有意识到自己都有哪些碎片化时间,所以,第一步就是要教同学找到自己的碎片化时间,下面介绍两种常见的方法。

第一个方法是比较经典的手工记录,即随身携带一个本子和笔,记录自己在一段时间内做某件事情的起止时间。如:

06:30—06:55起床穿衣、洗漱、上洗手间

06:55—07:30早起锻炼

07:30—07:45吃早餐

07:45—08:00走去自习室

……

这种记录的方法,需要有意识记录自己做每一件事情的起始结束时间。好处是简单易操作,但也存在问题,就是容易忘记记录一件事情的结束与另外一件事情的开始。

但为了更好地了解自己,不妨经过几次尝试和训练,对自己一天的生活进行一次完整的记录。记录之后,再对自己一天使用时间的情况进行分析。

第二个方法是借助手机APP处理,因为通过纸质记录书写的方式,对于多日数据便不利于整理分析。如果你想长期统计自己时间使用情况,小编建议寻找一款适合自己的APP,使用软件记录的好处是:

1、记录速度更快

2、可以对自己做的事情进行设置,比如看书、打电话等常做的事情类型,以后只需要选择这件事,然后点击记录开始、结束时间就可以,系统会自动计算所耗时长。此外,可以对在某一个时间维度内(比如一周)进行统计分析,让你自己从全局上更好地分配时间。

上述两种方法,可以任选一种,进行3—5天的记录,这样,就能发现自己每天的时间利用情况,找到自己有哪些碎片化时间。

二、不要把整块时间打碎

其实很多时候,并不是时间本身是支离破碎的,而是同学自己把整块时间打碎了。也就是说,并不是碎片时间很多,而是同学自己的某些行为,使得碎片时间无形中增多了。

请各位同学来看一个场景:

早上去自习室,放下书包准备复习之前,先掏出手机,看看朋友圈有哪些新状态,看看热门微博里面有哪些好玩的信息,这样,20分钟过去了。

背了半个小时单词之后,感觉学了好久了,奖励自己玩会儿手机吧,于是拿起手机看看淘宝中新订单是什么状态了,再顺便看看收藏夹里的宝贝有没有降价的,这样,15分钟又过去了。

做对一道数学题之后,觉得自己学习状态还不错,去微信群看看吧,这时发现有人在发红包,默默抢了一个红包,感觉人品爆发了,点开一看,一分钱,于是在群里吐槽发红包的太抠,看到底下有人附和,于是你一言我一句的就聊起来了,从昨晚的球赛聊到周末去哪逛街,从中午吃啥聊到学校附近新开的哪家店不错……突然觉得聊得有点久了,赶紧放下手机复习,但是,半个小时已经过去了。

说到这里,同学们应当发现,即使是在自习室时的整块时间,部分同学也没有整块地利用。不是有句话叫做“时间就像海绵里的水,挤挤总是会有的”吗,其实,大多数人并没有必要去挤时间,因为该复习的时间都还没充分利用,作为一个考研人,这一点是必须要正视并且不能逃避的。

把原本属于考研复习的时间,用来认真复习吧。不要把这整块的时间打碎了去干别的事,还沾沾自喜地沉浸在“我今天又在自习室待了10几个小时,复习状态真不错”的错觉之中。

以上就是文都教育为广大考生总结碎片化时间利用方法,如果你还想知道更多考研资讯,可以登录文都教育网站或者关注文都教育相关公众账号。这里有名师等着你,也为你准备了全方位攻破考研考试的课程。考研,我们一起加油!

责任编辑: 鲁达

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