鲁达 亲爱的读者，你好！就由本小编为大家带来关于“什么花适合放在卧室净化空气，薰衣草宜净化空气”这个话题的讨论，为读者答疑解惑，以下内容是本小编对于此话题的观点：
一、卧室里摆放植物的利弊
1、 其实很多人是反对在卧室里存放绿植的，觉得这样会损害健康。植物和人类一样都需要呼吸，夜间没什么光源就不会光合作用，所以只会消耗氧气。这个非常好解决，只要控制绿植数量氧气就不会不足，比较致命的是有些植物会释放有毒物质。高血压禁忌夜来香在晚上会散发出大量刺激嗅觉的微粒，闻之过久，会使高血压患者感到头晕、郁闷不适，甚至病情加重；夜来香有安全隐患，所以忌放在卧室内。所以卧室的花一定要筛选过，千万不能因为好看害了自己。
二、 什么花适合摆放在卧室
2、 并非一切植物都适合放在卧室里，能够净化空气改变卧室环境的鲜花也并不少见。熏衣草是一种很好的用植物,可以促进睡眠,还可以美容 选用兰科、仙人掌及多肉类植物,不用担心夜间缺氧的问题 芦荟、兰花、茉莉、石竹、薄荷等都是好选择。芦荟、吊兰、虎尾兰、一叶兰、龟背竹是天然的清道夫，可以清除空气中的有害物质。有研究表明，虎尾兰和吊兰可吸收室内80%以上的有害气体，吸收甲醛的能力超强，这样对人们的身体也是有好处的。
三、 改善卧室空气质量的益处
3、 睡眠是人类长寿的秘诀，提供一个良好的睡眠环境对于身体健康来说非常重要。空气污染越严重睡眠的质量越差，呼吸暂停的发生频率越高。当我们在森林、海滨和瀑布附近时，则会感觉神清气爽，头脑清醒，这就是空气负离子的作用。因此空气质量的提高也能改善睡眠，也更有助于塑造一个强健的体魄。