luda 噩梦的出现一般是在身体比较虚弱的时候，比如老年人经常做噩梦。有的人害怕一个人生活，有的人对死亡充满恐惧，有的人说各种梦里发生了恐惧，另一个是体弱多病的孩子，经常晚上哭着玩，大一点的孩子可以说梦里的恐惧经历。
成年人的噩梦也是在身体不适，事业受挫，生意失败，情场郁闷或者至亲故去的时候。有的噩梦是在我们对某一重要的的事情极度担心忧虑惊恐甚至无所适从时出现的。由此不难判断，噩梦都是我们身体感知宇宙的机制受阻或者遭到损坏时发生的。人体经过亿万年进化，我们发达的神经意念与整个宇宙融为一体，生来就有对来自外界危险的感知预知能力，人常说怕什么就来什么，怕鬼就有鬼等等。一般而言，第一种噩梦是告知我们身体出了问题。譬如有的老人总是梦见黑影扑到自己身上，压得透不过气，挣扎醒来大汗淋漓，这种情况多半是心脏功能出现问题；有的梦到身体某一部位长出来东西感到惊恐，这大约与再生肿块骨刺结石息息相关；还有什么鬼缠身，被追击之类与肺气不畅心血管疾病可能关联。孩子的惊恐噩梦多数是在室内外时空里受到过度惊吓，看到了极其恐惧影像，或者遭遇了极大的威胁刺激，或者是身体发育过程中的疾病造成。
第二种因素就是与我们生存密切相关的学习工作生意恋情事业家庭问题关联，譬如家庭暴风雨前夜你会惶恐不安，噩梦连连；还譬如贪官污吏做了亏心事，夜夜噩梦，总是是吃不好睡不安，噩梦缠身，担心事情败露；还譬如生意面临崩溃，债务缠身，搞得心慌意乱，噩梦挥之不去。这些现象说明，噩梦是警示告知生存中的危险近在眼前，需要尽快处置。
第三种因素的噩梦是一种预知预告。譬如近期你生存状态很好，但奇怪的噩梦还是频频出现，惹人烦恼。这种情况的噩梦仍然是一种事前预告警示，也就是说未来必然会发生在你身上或者周围的大事需要你百倍警惕，认真对待。具体是什么事，有多少危险性，就需要结合梦境映像做具体分析。总之，噩梦是伴随我们生命的自然现象，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺，梦境就是我们感知大千世界的探测器，只要善于发现琢磨，就能很好的导我们的人生。