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在日常生活中，有些人会在睡眠中大声叫喊、手脚乱动，有时还会打周围的人或从床上掉下来。
很多人认为这是天生的，就是咱们常说的睡觉不老实，但真的是这样吗？最近几年以来，山东淄博的于大爷（化名）经常会在深夜突然大声嚎叫、拳打脚踢，挣扎好一段时间才会清醒过来并重新入睡，全家人对此都非常苦恼。最近，老人的家属实在是忍受不了了，便带着老人来医院检查。
淄博市市立医院睡眠中心副主任 副主任医师 朱守莲：我们给患者安排了多导睡眠呼吸监测，在监测过程中发现，患者在REM睡眠期，也就是快速眼动睡眠期出现了视频中所看到的和梦境相关的一些行为。患者醒后告诉我们他当时正在做梦，梦见一只狗在攻击他，他在奋力地驱赶这只狗。
医生介绍，这是一种梦境演绎行为。人的睡眠可分为快眼动睡眠和慢眼动睡眠，梦境多在快眼动睡眠期发生，正常情况下快眼动睡眠期人体肌肉处于完全放松状态，肢体不会伴随梦境出现相应动作。但是这名患者就是明显的快速眼动睡眠行为障碍，属于一种睡眠障碍性疾病，不仅影响睡眠质量，倘若症状长时间无法缓解，后期可能会逐渐发展成帕金森等神经系统疾病，严重危害人体健康。
目前，经过相关治疗，患者的睡眠质量得到有效改善，于大爷基本没有出现睡觉乱喊乱叫的情况。
医生介绍，良好的睡眠反映着身心整体的健康状态，很多人所谓的“睡觉不老实”，可能就是人体发出的报警信号。如果大家有睡眠多梦、说梦话、睡着后四肢乱动等情况，一定要引起重视，及时到医院进行规范的检查和治疗。