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二十四节气之小寒幼儿园美篇专题之愿你三冬暖 | 诺亚舟川师附幼幼儿园别样过小寒

希望你能经历一场小寒冷,不像“三洞供暖|诺亚洲天使油医院”。(在我看来,这是一个伟大的时代。)(莎士比亚。)

小微

二十四节气

小微,12月节

月初寒冷还很小,所以多云

月半大

别致的小寒来了——小寒

老师,什么是小韩?

小韩是24节气中的第23个节气,时间在公历1月5-7日之间。

一般都是最冷的时候,俗话说:“冷在三九天”,这“三九天”就在小寒节气里。

小寒节气,除了天气越来越冷,还隐藏了怎样的秘密呢?一起走进诺亚舟川师附幼幼儿园,让宝贝带你慢慢了解........

别样小寒——小寒知多少

■ 探梅

此时腊梅已开,红梅含苞待放,挑选有梅花的绝佳风景地,细细赏玩,鼻中有孤雅幽香,神智也会为之清爽振奋。

■ 冰戏

春冬之间,河面结冰厚实,冰上行走皆用爬犁。冰面特厚的地区,大多设有冰床,供行人玩耍,也有穿冰鞋在冰面竞走的,古代称为冰戏。《宋史》有:“故事斋宿,幸后苑,作冰戏。”

■ 腊祭

小寒是腊月的节气,由于古人会在十二月份举行合祀众神的腊祭。

腊祭含意取其有三,一是表示不忘记自己及其家族的本源,表达对祖先的崇敬与怀念。二是祭百神,感谢他们一年来为农业所作出的贡献。三是人们终岁劳苦,此时农事己息,借此游乐一番。

别样小寒——小寒之美

天地冷暖有时,

人须朝乾夕惕。

二十四节气是岁月不变的公路牌,

提醒你真正的岁月之美,

分秒不可蹉跎。

随着小朋友们的巧手制作

——“美”尽在其中......

一年四季欢乐又美丽,春天生机勃勃,夏天活力满满,秋天五彩缤纷,冬天雪白无暇。快来看一下师大附幼小朋友们心目中的冬天景色!

制作雪人

画梅

赏梅

别样小寒——小寒之味

伴随着新春气息,小寒节气已经向我们走来了,除了处处蕴含着的浓浓年味之外,还有生活中人们的饮食偏重于暖性食物的滋补,提起暖性食物,粥自然成了主打的食物,尤其在北方,家家户户都会煲上一锅香喷喷的粥,尤其是在这寒冷的季节。说到这里,大家有没有被勾起食欲呢?那就快来随着我们看看小寒之味有哪些美食吧!

腊八粥

糯米饭

灌香肠

别样小寒——天寒人不寒

小寒大寒,冻成一团

关于小寒节气养生

要知道这6件事

-1-

让孩子早点入睡

小寒之后

记得督促孩子早点上床睡觉

-2-

注意孩子日常保暖

小寒一到,要注意三暖

暖头、暖足、暖背

俗话说“冬天戴棉帽,如同穿棉袄”

保护好孩子的头部

才能避免感冒

-3-

带孩子户外运动

越是寒冷的日子

越要坚持多多运动

可以在晴朗的天气

带孩子到室外慢跑、跳绳、散步等

都有利于孩子

增强身体素质、强健脾胃

-4-

带孩子晒晒太阳

老人们都说

冬天的太阳是宝贝

上午10点到下午1点是阳光最充足的时候

可以带孩子

到户外晒晒后背

这也是冬季养生的好方法

-5-

流感疫情双预防

小寒一到,年关将近

带孩子外出时

不仅要注意预防冬季流感

更要加强疫情防控

时刻提醒孩子外出戴好口罩

避免到人多的公共场所

注意勤洗手,勤通风

-6-

孩子的饮食科学滋补

俗话说“三九补一冬,来年无病痛”

但是孩子在冬季的滋补

一定要注意他们的脾胃特点

可不能贪多

虽然小寒是一年中最冷的节气,但是在幼儿园这个大家庭里,孩子们丝毫没有感觉到寒冷,在此次活动中,不仅了解了小寒的特点与习俗,还懂得了在寒冷的冬季该如何保护自己,让身体变得更加健康。

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