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【职业球员体力达标】国家标准!战友,你达标了吗?

策划:杨宇、陈荣龙

作者:谢文剑、魏承旭

图片:陈相萍、李汉朝 部分图片来源于网络

“这个要是再高点就好了”

“这个确实太胖了,得减肥了,不然后期体能可跟不上。”

“这个不错,身高体型还是比较标准的。”

……

看着刚刚下连的新兵,指导员郑新彬通过逐个点评认识,嘴巴里蹦出的“身高、体型……”等高频词,迅速成了官兵热议的话题。

小编不禁想问一问:到底这些高频的词汇和军人有什么关系呢?这到底怎么回事呢?

近日,一则热点引起了不少国人的的关注。

官方最新数据出炉——

12月23日,国新办举行新闻发布会,发布《中国居民营养与慢性病状况报告(2020)年》报告为我们提供了两个亮点和资讯:

一是我国18-44岁男性平均身高169.7厘米,女性平均身高158.0厘米。

二是关于亚健康比重呈上升趋势。数据显示,居民超重肥胖问题不断凸显,18岁及以上居民男性和女性的平均体重分别为69.6千克和59千克,与2015年比整整增加了3.4千克和1.7千克。

与此同时,我国18岁及以上居民高血压犯病率为27.5%,糖尿病患病率为11.9%,与2015年比较,居民癌症发病率为293.9/10万,肺癌和乳癌分别位居男女发病首位。

再细看,城乡各年龄组居民超重肥胖率继续上升,18岁及以上居民超重率和肥胖率分别为34.3%和16.4%;6-17岁儿童青少年超重率和肥胖率分别为11.1%和7.9%;6岁以下儿童超重率和肥胖率分别为6.8%和3.6%。

当这些数据一发布,迅速冲上热搜,人民日报、央视新闻等媒体都将其作为头条发布,评论区里网友们立刻展开了“比身高比体重比健康”的热评,不少网友的评论也是让小编感叹不已:

这么一看近几年来,这些00后的“后浪”们确实越来越高了,当你们还在为自己身高达标沾沾自喜的时候,请一定要问问自己,你的三高超标了吗?

我们必须认清事实,近年来由于肥胖导致的三高问题已经日益增长,仍需引起大家关注。

生命诚可贵,爱情价更高,世界这么美,留着好身体带着女票看看世界不香吗?话不多说,下面我们就热点一起探讨几个问题。

关于身高问题人们总会有说不完的话题,不少热血青年都怀揣军人梦,想要参军入伍,苦于身高拖后腿,但是当平均身高出炉后倒是增长几许自信。

不要过早放弃,兴许你可以!况且这么多兵种,总有一款适合你,军营一定会练出父母期待的好身体和你喜欢的自己!

坦克兵,由于操作空间狭小,对于载员、操作人员有特定要求,欢迎你的加入。

潜艇兵,据说对身体素质要求不亚于飞行员,并不是谁都可以驾驭它遨游五大洋。

空降兵,没有标准协调的身材,蓝天注定与你无缘,追求一不怕苦、二不怕死,前提是尊重科学尊重客观实际。要想成为蓝天骄子,加紧练起来吧。

步兵,纵横战场,全靠一副好身体,胖了吃不消,瘦了扛不住,至于身材管理,你懂得!

侦察兵,电影《林海雪原》里的侦察兵形象,上天入地,神出鬼没。

防化兵,伏魔神兵,这一身防化服首先得有一个好身体!

通信兵,战地千里眼、顺风耳,好身板儿是入场券!

特种兵,作为尖刀兵种,臃肿不协调的身材如何担当重任?

三军仪仗队,最强地表天团,没有180cm+都不敢报名,绝对精挑细选出来的国家形象。

还在军营的战友,我们正是处在父母常说的,身高还可以往上窜一窜的年纪,珍惜光阴,加紧练出好身体,练出腱子肉,练出八块腹肌。

而准备当兵的你,也不要犹豫,军营大熔炉,总有适合你的天地!

虽然身高体重很重要,但身体健康,更要重视起来,毕竟有些人,拉高体重平均值不是一点半点。

而在部队,达标可不简单,简单的数据还无法满足部队战斗力需求。

随着新军事变革加速推进,我军使命任务不断拓展,对战斗力也有了更高要求,军人体重不仅是关乎军人形象的“面子”问题,更是关乎未来作战成败的“里子”问题。

2018年1月1日,颁布实施的《军事训练大纲》在之前《军事训练与考核大纲》明确的军人体型标准上,再次进行了规范了明确,具体标准参考如下:

29岁以下的军人体重=[身高-105(108)]±10%;

30-34岁的军人体重=[身高-100(105)]±10%;

35-39岁的军人体重=[身高-100(105)]±12%;

40-44岁的军人体重=[身高-100(105)]±15%;

45-49岁的军人体重=[身高-100(105)]±17%。

从以往来看,按照这个公式,只要知道了年龄、身高,就可以算出标准体重的范围。例如29岁以下身高170cm的男兵,其体重上限为75kg,下限为55kg。

但是按照这个标准已经不适用新大纲,在新修订的《条令》公布时明确,“军人应当严格执行通用体能训练标准,落实军人体重强制达标要求,为军人体重划标准,也是在为实战划标准。”

其采取BMI值(体脂率指数)的概念公式为:BMI=体重(kg)/身高(m)的平方

按照这个公式,胖的人不会达标,太瘦的人也不会达标,毕竟肉也是有脾气的,不是你想长就长想减就减的。

战友们,好看已经不重要,身材好也不是优势,战斗力才是王道!

身高体重的背后是什么?

这个热点告诉我们肥胖已经导致国民身体三高异常,同样在部队,也是会出现肥胖者的,从健康方面看,体重不合格大都是因为生活习惯不好或身体健康欠佳。

这部分人一旦上了战场,可能会感到更大的不适,首先体重过重就容易造成身体消耗大,体力不支,身体过胖或过瘦都会影响军人的战斗表现,那叫我们如何打仗?

部队要的就是有战斗力的军人,哪怕胖得“健壮”,瘦的看上去“精干”,都是部队欢迎的!

所以,体重不达标的战友,别再有侥幸了,赶紧抓紧时间练起来吧!即使伙食保障提高了,也要管好嘴,迈开腿,燃烧你的卡路里。

另外,也提醒一下有意向参军的应征青年,走好你的第一步——保持一个标准的体重!

2020年最新的征兵要求供大家参考(此为基准底线,特殊兵种有具体要求):

男兵身高160cm以上,女兵158cm以上;

新标准体重:BMI=体重(千克)/身高(米)的平方

在空腹血糖小于7.0mmol/L的情况下

男兵:17.5≤BMI<30 女兵:17≤BMI<24

具体如图所示:

征兵的条件不知道比小编当兵那会儿放宽了多少。

年轻的兄弟们,大国军队呼唤有血性的你!来吧,带着你的好身体,早日实现当兵梦!

归根结底,爱惜身体,养成良好的生活习惯和饮食方式,远离肥胖和亚健康,用实际行动为健康中国做贡献。

战友们则更要以打胜仗为己任,加紧训练,逼着自己达标,奔着优秀用劲,让自己成为部队最需要的人。

关于作者: luda

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