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11月10日，女子乒乓球世界杯决赛，山东出身的选手陈梦4:1战胜中国队队友孙英社，夺得冠军。
这是陈梦首次获得世界大赛女单冠军，也是她的首个洲际成人大赛冠军，已经连续一年多世界排名世界第一的陈梦，终于用一个世界冠军，为自己甩掉了“无冕之王”的名号。
26岁的陈梦，终于摆脱了心魔，实现了蝶变。
而她的这次蝶变过程，历时之久，用力之巨，恐怕连她自己都没有想到。
26岁首次夺冠晚不晚
对于陈梦来说，这个冠军她已经等了太久。
陈梦生于1994年，5岁开始练习乒乓球，就显示出了极高的天赋。
2004年，10岁的陈梦进入省队，同年，陈梦入选中国少年队。
2007年，13岁的陈梦就成为国家队的一员，在灿若星河的中国乒乓球队，陈梦入选国家队的年龄可以排在第二位，唯一一个比她年龄还小的是郭跃，郭跃当年进入国家队时只有12岁。
2008年，14岁的陈梦代表中国参加了世青赛，获得团体冠军，其中包括战胜了日本选手石川佳纯。
2011年，17岁的陈梦成为中国青年队的核心，获得了那一年世青赛的女单、女双、混双和女团冠军，实现了世青赛“大满贯”，能够做到这一点的目前也只有她一个人。
2012年卡塔尔公开赛，陈梦从资格赛打起，一路过关斩将，最终获得冠军，也开启了她的“巡回赛女王”之旅，到目前为止，陈梦已经夺得15个国际乒联巡回赛女单冠军，是所有选手中最多的。那时她刚刚过了22岁生日。
年少成名的陈梦，世界冠军之路却走得异常艰辛。
中国乒乓球从来不缺少年天才，远的不说，就算与陈梦并肩作战过的顶尖球员，李晓霞获得第一个女单世界冠军时20岁，丁宁获得第一个女单世界冠军时21岁，世界杯五冠王刘诗雯首次获得女单世界冠军只有18岁，而跟陈梦同时代的朱雨玲，也在22岁那一年获得了女乒世界杯的冠军。
中国女单23次世界杯中仅丢一冠，2016年抢走冠军的平野美宇，当时只有16岁。
相比而言，陈梦拿第一个女单世界冠军时，已经超过26岁，这绝对是一个大器晚成的励志故事。
夺一次世界杯冠军有多难？
在所有的乒乓球女单世界冠军中，夺冠难度最小的是世界杯，因为这个比赛每年举办一次，而且这个比赛赛制特殊，并不是所有高手都能参赛。
但对陈梦来说，这个比赛夺冠难度最大，因为今年才是她第一次获得参赛资格。
中国女乒人才辈出，高手云集，按照这个比赛的规则，想要获得参赛资格，要么是奥运会冠军，要么是世锦赛冠军，要么是亚洲杯冠军，要么是卫冕冠军，中国队只有两个参赛名额，陈梦面对的竞争空前激烈。
按照一般的规律，一名优秀乒乓球运动员的巅峰时期是两个奥运周期。
在陈梦之前，中国女乒人才太多，李晓霞、丁宁、刘诗雯都是“大魔王”级别的选手，李晓霞、丁宁分别夺得了2012年2016年奥运会的冠军，而在世界杯上5次夺冠的刘诗雯，竟然连一次参加奥运会女单的资格都没获得，这三名选手几乎包揽了这个周期的世乒赛和奥运会的冠军，刘诗雯和朱雨玲也只能靠亚洲杯的冠军才能获得世界杯参赛资格，刘诗雯还获得5次冠军，不能不说是一个奇迹。
陈梦也曾有机会获得世界杯的参赛资格，但她在2018年和2019年亚洲杯中两次输给朱雨玲，获得亚军，从而无缘。
这次世界杯，国际乒联原来邀请的中国球员是刘诗雯和朱雨玲，因为两人因伤缺阵，陈梦和孙颖莎才替补出战。
这就是陈梦所要面对的现实，在她之前，她要冲击丁宁和刘诗雯，同时，她还要与比她小一岁的朱雨玲相爱相杀。
而在她的身后，两个小魔王孙颖莎和王曼昱紧追不舍。
在不停地追赶与被追赶中，陈梦这个女单冠军梦迟迟未能实现。从13岁进入国家队算起，她为这个梦想已经奋斗了13年。
这对一个年少成名的球员来说，压力可想而知。
世锦赛失利打击有多大？
其实，陈梦是有机会在去年就实现单打世界冠军的梦想的。
2018年底，陈梦卫冕国际乒联巡回赛总决赛冠军，积分跃居世界前三。
2019年3月，陈梦状态爆棚，在历史上含金量最高的“地表最强战”中，陈梦以10胜1负的战绩获得冠军，不仅拿到了100万元的奖金，而且获得了第一张布达佩斯世乒赛女单入场券。
在那次比赛中，陈梦输掉的唯一一场比赛，就是当时排名世界第一的丁宁。
4月底的布达佩斯世乒赛，陈梦正式开启了她向女单世界冠军冲击的脚步。
志在必得的陈梦接连战胜了冯天薇、杜凯琹都名将，并在半决赛中4:0横扫主要对手王曼昱，闯入决赛。
但决赛的结果大大出乎预料，在11:9先下一城之后，陈梦显然背上了包袱，面对已经6年在国际大赛中没有战胜过自己的刘诗雯，状态正佳的陈梦连输两局，第四局扳回后，陈梦在第五局输了一个0:11，心态大乱的陈梦9:11再输一局，2:4丢掉冠军。
28岁的刘诗雯首次获得世锦赛冠军，泪水横飞，面无表情的陈梦强忍伤心。现实就是如此残酷，两人国际大赛交手13次，陈梦只输了4场，但冠军却失之交臂，并被贴上了心理素质差的标签。
这次失利对陈梦的打击可想而知，虽然陈梦这些年也有很多冲击冠军的机会，但这是最近的一次。
1个月后，陈梦连夺中国公开赛和韩国公开赛冠军，但世锦赛的失利依然是她解不开的心结，陈梦和她周围的人也一直在勉力维护，但她还是在7月底的全国锦标赛上爆发。
在当时的全锦赛女单半决赛中，陈梦1:4不敌孙颖莎，这让陈梦产生了极大的厌战情绪。相关领导和教练与陈梦进行了交流，长时间的沟通最终起到了效果，在接下来的女团决赛中，陈梦一个人拿下两分，山东队3:2战胜八一，夺得冠军。
这次经历对陈梦意义重大，在世锦赛失利100天之后，陈梦终于走出阴影，重新认识自己。
在那之后，陈梦在瑞典公开赛上夺得女单和女双冠军，锁定年终排名第一，在12月份的总决赛上，陈梦四分之一决赛4:3逆转刘诗雯，报了世锦赛一箭之仇，半决赛遭遇淘汰孙颖莎的伊藤美诚，陈梦4:1轻松获胜，并在决赛中4:1战胜王曼昱，迎来了对王曼昱的八连胜。
在丁宁逐渐淡出，刘诗雯受到伤病困扰之时，陈梦的主要竞争对手变成了比她小一代的王曼昱、孙颖莎和伊藤美诚。
陈梦之前对王曼昱已经是国际大赛九连胜，虽然在中国队举办的奥运模拟赛中输给了王曼昱，但在上月的全锦赛中，陈梦4:0横扫对手，显示出极强的控制力。
与这些年轻球员相比，陈梦在技术上处于上风，唯一的弱项在心理，碰到对方拼自己，就会显得不适应，有些被动，这一点对孙颖莎尤其明显。
在国际大赛中，陈梦对孙颖莎两胜两负，孙颖莎速度快，陈梦力量大，就看谁能找出制约对方的办法。上个月全锦赛决赛，陈梦4:0战胜对手，首次夺得全锦赛女单冠军，而在10日的世界杯女单决赛中，陈梦首局在10:6领先的情况下11:13失利，随后迅速调整，连赢4局，两场决赛仅丢一局，说明陈梦对孙颖莎的研究起到了效果，心理上也已经不再怯战。
而对中国队奥运会上的最大对手伊藤美诚，陈梦更是保持了四战全胜，是中国队主力球员中唯一对伊藤美诚不败的选手。从打法上说，陈梦反手好，旋转强，击球质量高，正是伊藤美诚害怕的那种对手，伊藤克星绝非徒有虚名。
26岁夺得第一个单打世界冠军确实有点晚，但8个月后，奥运会就将开幕，国际乒联也全力推动世锦赛举办，陈梦13年的坚守，终于等来了云开雾散，没有谁能否认，她已经成为女乒新一代的领军人物。
而世锦赛后100天的煎熬，也在陈梦的成长过程中成为注脚。