鲁达 在NBA联盟里，一名球员想要发挥出色的状态，对他来说，最基本的要求就是要有强健的体魄。身体不好，在对峙激烈的比赛中，根本无法发挥自己的技术特点，即使是进球也是如此。所以现役后卫中，身体强健的打球劲爆队员其实也有很多，但是要说顶级的大概就是下面这些。
第十位，扎克拉文，拉文是典型的分卫型，得分手段全面，最常用的得分手段是突破和三分，运球速度快，变化多端，喜欢利用挡拆直接投三分，因此，看过拉文打球很多人都会感叹拉文出类拨出的运动天赋和全面的技术，实际上拉文拥有历史性的扣篮能力，但拉文并不是一次实打实的扣将，或者说拉文很少在实战中扣篮，除非是真的出现扣篮机会。因此，总体而言，以“灌篮”著称的扎克拉文的得分手段其实有许多。
第九位，福克斯，福克斯的特点是快速启动，对内线有很大的杀伤能力，能给外线创造得分空间，是一个典型的以突破为主的后卫。"天下武功，唯快不破"是他的技术特征，更适合快速推进战术体系，能发挥福克斯的速度优势，福克斯具有身高、速度、运动能力，在控卫的位置上，已经足够用了。他的速度非常快，特别是在进攻转换上，他冲锋十分难防，经常上演自己抢到篮板球后完成一条龙的局面。就算阵地战中，达龙-福克斯仍然能够运用自己的速度和快速的第一步，以及出色的挡拆能力摆脱防守，完成突分或自己得分的局面。眼界、大局观都很出色，是球队组织的上佳人选，与此同时，当球队遇到问题时，他还可以靠个人能力完成连续单打，逼迫对手改变防守策略，尽管身材瘦小，但他的对抗能力很好，在突破篮下时还可以保持身体平衡完成上篮。
第八位，奥拉迪波，在后卫里奥拉迪波略显矮小，但弹跳出色，参加过扣篮大赛，身体素质比不上威少，也算在联盟的前列。攻击力不错，被称作小韦德，具有一定的领袖气质，奥拉迪波是一名爆发力极强的球员，在攻防两端都充满活力，富有侵略性，对比赛充满激情。防守性很强，擅长制造对手的失误，协防出色。但是要在进攻端真正形成威胁，还有许多工作要做，希望在重伤归来后能有好的表现。
第七位，莫兰特，在比赛中，莫兰特总是运用他卓越的身体素质，速度，爆发力，以及关键球来突破对方的防守，有时候，你只能任由他进行灌篮，经常上演隔人暴扣。
第六位，米切尔，米切尔生来就是个大心脏球员，他敢于挑战，并拥有强大的突破能力。盘带突破能力不错，有些像当年的韦德一样，而且爵士这种依赖于团队的球队在无法打开局面时，就需要米切尔这样的球员来拿分。米切尔身材不高、有劲爆的身体素质，打法很硬朗，爆发力强，得分能力在进入联盟第1个赛季开始显现。米切尔是一名可以发挥多种攻击手段的球员，他那优秀的身体素质和运动能力使他能更好地帮助球队，他并非依靠身体力量冲击篮下，他的打法与威少有些相似，但是他的投篮命中率要比威少略高，而米切尔现在是爵士进攻端的支柱，他的状态会影响到球队能否赢得比赛。
第五位，布莱德索，布莱德索有着令人惊异的运动能力，突破第一步非常快，起跳非常迅速，在场上布莱德索可以快速突破防守球员，左右手均衡，两侧都可以完成终结。早些年，除了身体强壮，布莱德索的表现也和詹姆斯非常相似。在快船队时代，布莱德索一直是个热衷于在篮下横冲直撞的队员。因为他的灌篮太"男人，有血性"，中国球迷便称他为"血布"。
第四位，沃尔，沃尔曾有一段时间被认为是 NBA中最快的球员，在臂展和弹跳方面，沃尔甚至胜过威少；而速度和爆发力一直是沃尔的标签，百米速度达到10.3秒。卓越的身体素质在比赛中所带给我们的视觉冲击更多地体现，在快攻中强行超车，面对大中锋的暴力隔扣是沃尔的拿手好戏。2014全明星扣篮大赛中，沃尔以跳跃吉祥物的一扣赢得扣篮大赛冠军，再一次显示出沃尔非凡的身体天赋。惊人的爆发力和速度，除了让沃尔在快速进攻中游刃有余，在防守上也非常有威胁，常常上演追身大帽的好戏，沃尔因此被称为控卫中的詹姆斯，但是近年连续受伤，不知道还能恢复到巅峰状态。
第三位，哈登，哈登的身体天赋在 NBA中也算得上一流，身体素不是最顶尖，但也是前列，最主要的是哈登的球商应该说是非常高的。由于他在孩提时就得了气喘，所以他一直没有力气。所以当哈登变得成熟时，哈登就会使用联盟的规则得分。这样就有了后来的碰瓷，这样打效率高，而且省力。小球时代的到来，三分球成了主要的得分手段。然后哈登就发展出后撤步三分，丰富了自己的进攻方式。这几种攻击方式极大地提高了得分效率，也极大地节约了体力，避免受伤，但哈登在雷霆和火箭期间打球绝对劲爆，有扣篮机会绝对不放过。
第二位，德里克罗斯：巅峰罗斯领导公牛队取得62胜。在进入联盟后不久就拿到了 MVP，可以想象罗斯巅峰的太，22岁就拿了 MVP也是联盟最年轻的 MVP。那时，科比还是巅峰时期，詹姆斯不断增强，杜兰特也开始展现了对比赛的统治力，可那年的罗斯是MVP，我们可以看到，罗斯是多么可怕。变向不减速是他的标签，遗憾的是他的膝部要不受伤，现在仍然会是公牛老大。巅峰的罗斯飞天遁地，无所不能，他有一种可以与威少匹敌的弹跳高度，强力劈扣的力量和美感都超过了韦德和威少，他是联盟速度的象征，一骑绝尘，所向匹敌，也祝福罗斯接下来的尼克斯生涯能够顺利。
第一位，威少，威少是一个具有超强运动能力和爆发力的球员，逆天的身体可以弥补身高的缺陷。攻击力很强。作为一个稳定，无私的传球手，总是不断地寻找自己的队友。擅长防守，善于先发制人，再加上他强健的身体，当威少开始猛冲起来，就像一头野牛一样，根本无法阻挡，体内充满了无穷的能量。常常看见他抢到篮板后，一龙冲向对方篮下，直冲华山劈扣，威猛无比。