鲁达 近日，前中国男足国家队国脚于海更新了自己的社交媒体，晒出了一张自己携爱妻、孩子拍摄的全家福照片。照片中，于海和妻子笑得非常开心，抱在怀中的小宝宝也显得非常可爱，一家三口其乐融融，非常幸福。同时，于海还表示道：“我已经准备好了！有了你们的支持，我一定会更加努力的！”北京时间7月21日，上港队全队也已经抵达了中超第一阶段赛事的苏州赛区，正式入驻下榻的封闭式酒店。于海的孩子虽然刚刚出生不久，不过由于中超即将复赛的原因，他也只能忍痛离开自己的老婆和孩子了。
1987年出生于河南洛阳的于海如今已经俨然成为了中超赛场之上的一员老将。从小，于海就是一位品学兼优的好学生，他虽然喜欢踢球，不过却没有因为足球影响自己的成绩，在学校的考试之中，于海每学期的成绩基本上都能在年级名列前茅，如果于海不选择足球这条路的话，那么如今他可能也是一位名牌大学毕业的高材生了。1997年，于海随家人离开了自己的家乡，前往上海定居，这也是于海人生之中的一个转折点。
来到上海之后，于海进入了江湾足球学校一边读书，一边练球，并且展示出了非常过人的足球天赋。17岁时，于海已经成为了上海国际一线队的一员了，并且开始代表球队出战中超联赛的比赛。不过在2006年，一次左腿十字韧带撕裂的伤病却让于海的职业生涯蒙上了一层阴影，他当时正处于职业生涯的上升期，大家也都清楚韧带撕裂对于一个运动员而言意味着什么。
伤愈之后，于海选择开始了自己的留洋之旅，他前往荷兰，加盟了荷甲球队维特斯队，继续自己的职业生涯，不过在短短的一年之后，于海在比赛中被对手恶意重伤，导致他的右腿半月板撕裂，于是于海也只能选择结束自己的留洋之旅，回到国内继续养伤。
在2010年东亚四强赛的比赛之中，23岁的于海已经成为了中国男足的主力球员，在中韩大战之中，于海在开场仅仅只有5分钟就依靠一记头球敲开了韩国队的大门，为中国男足取得了一个开门红，最终，中国男足以3-0击败了韩国男足，结束了长达30余年的“恐韩症”。之后，上海上港向贵州人和俱乐部支付了5000万的转会费引进于海，来到了上港之后，于海成为了球队的“万金油”，在他的帮助之下，上海上港更是拿到了2018赛季中超联赛的冠军。
之前，上港外援奥斯卡在接受采访的时候曾经表示道：“本赛季上海上港的目标就是联赛和亚冠的双冠王！”，不过之后胡尔克却表示自己将在年底合同到期之后离开上港，他的离开也将会对上港造成极大的打击。在上赛季与冠军失之交臂之后，上海上港全队更加明确了自己的目标，我们也希望初为人父的于海能够在新赛季帮助上海上港实现梦想，为我们带来更加精彩的比赛。