鲁达 2004年-2020年，有25支球队离开中超联赛。其中，有十一支球队通过中甲联赛冲超成功 ；有四支球队两次降级；三支球队迁徙注册地；三支球队降入乙级；十一支球队解散。每支球队在不甘降级的同时，也定下了重新冲超的计划。然而，在中甲也已经被资本运作渗透的大环境下，“回来”也变得越来越难。
2016年降级球队：石家庄永昌、杭州绿城
石家庄永昌（写于2019年末）
2019年11月2日，2019赛季中甲联赛落下帷幕。青岛黄海夺冠首度登上中超舞台，石家庄永昌时隔1102天重返顶级联赛。同时，本赛季冲超的两支球队，也为2019赛季的中甲联赛画上了一个充满惊喜的叹号！
永昌的“回来”包含了太多的惊险刺激！
六年前的2014年11月1日，石家庄永昌就是在主场3:2击败当时的青岛海牛，以相互比赛净胜球多的优势，力压武汉卓尔冲超成功，成为河北足球史上第一支顶级联赛球队。那时的中甲联赛远没有现在如此高的关注度。（那时的中国足球似乎也一样）
2015年3月9日星期一，这支有些神秘的球队第一次顶级联赛出场，便是在亚洲魔鬼主场天河体育中心面对四冠王广州恒大。大胡子亚森的球队在用一脚世界波轰开了曾诚把守的球门后，连丢两球，被补时绝杀。
那一年的永昌很少输球，即使输球也不会让对手赢得舒服 。
那一年，永昌的表现就像那场比赛。30场比赛，15场平局，7场失利。输过保级区的重庆、河南、贵州，也输过准备踢亚冠的北京、广州、山东、江苏。但是没有一支球队在他身上拿到过六分。十六轮不败的记录，和强队克星的属性,让第一次在中超亮相的河北足球给了全国球迷一个惊喜。而赛季末，中甲球队河北华夏幸福在少帅李铁的带领下，一波连胜冲超更是为河北足球的2015赛季锦上添花。
2016赛季初的河北足球，惊喜仍未停止。在老牌球队山东鲁能、北京国安纷纷萎靡不振的情况下，李铁带领华夏幸福一度冲到积分榜次席；石家庄永昌也稳步推进，联赛第13轮击败河南建业后积17分，保级似乎已不成问题。然而，后来发生的一切都让球迷猝不及防。在战胜建业后，永昌经历了球队五连败和临阵换帅。
换帅是中国足球俱乐部解决问题的通用方法，对亚森也不例外。
副总李金羽临危受命，留给他的14场比赛，拿到了13个积分。从结果上看，亚森的离开并没有解决球队的实际问题。和那些传统保级队相比，保级经验不足，人员补强方面也没有太大的动作，且新援融入球队的效果一般。虽然上赛季的战术与作风得到执行，但是中国足球的环境在改变，低投入的球队面临的问题，也在2016赛季后逐渐被放大。
2016赛季降级后，打回中超的计划被提上日程。2017-2018赛季，虽然有伊朗名帅古特比的加持，但引援方面石家庄依然走的是平民路线。在竞争日益激烈的中甲联赛，这显然是不够的。2018赛季下半段，亚森重回石家庄执教，马里奥·隆东回归石家庄，一切仿佛回到了那个奇幻的2015赛季。但是，赛季末的第6名让所有人都重回现实。
直到2019赛季，曾经的亚冠射手王穆里奇和亚泰射手王莫雷洛的加盟，补强了石家庄的进攻线，被亚森激活的刘鑫瑜，也让马修斯在前场不再孤木难支。但这支球队的防线尤其脆弱。能5:4赢下梅州客家，也能2:3输给长春亚泰。球队的不稳定，让俱乐部狠下决心，亚森再一次悲情离开，俱乐部请回了古特比。古特比上任后，就连续取得两场胜利，但古特比重回石家庄的主场首秀，就被高洪波的北京北控五球打穿。当古特比意识到形势的严峻时，联赛还有十轮，夏季转会窗也早已关闭。古特比此时就像驾驶着汽车行驶在高速公路上，知道问题出在哪里，但就是没有配件，而且不容减速。古特比的方法只有扬长避短，赛季下半段，永昌主打马修斯+穆里奇的攻击线，用进攻解决防守的压力，此后上演过4:3逆转陕西、3:2力克亚泰的进球大战，也打出过1:0青岛的防守战。球队一度冲到联赛第三的位置。然而永昌的防线在联赛第25轮再次出错。客场面对黑龙江，穆里奇的梅开二度让客场作战的永昌两度领先，脆弱的防线却在尾声阶段连丢两球。联赛第26轮，主场负于广州华南虎后，永昌虽然和联赛第二的贵州相差四分，但已经落到了冲超的第二集团。这个时候永昌想冲超，首先要自己不犯错，其次要让对手犯错。
永昌的机会出现在联赛第28轮，主场迎战联赛第二的贵州恒丰，穆里奇的一传一射让恒丰败走石家庄。把恒丰拉到联赛第三的同时，拉了长春一把。不过石家庄距离联赛第二的分数已经仅剩2分。只要不犯错，还有机会。
联赛第29轮，亚泰主场1:1浙江绿城，贵州2:1呼和浩特，石家庄3:2四川。在青岛率先登陆中超的同时，中甲冲超的局势由“战国七雄”变为“三国争霸”，贵州占据优势，永昌其次，亚泰只能看人脸色。
联赛第30轮，恒丰败走北京，亚泰饮恨哈尔滨，石家庄逆袭冲超。
永昌的故事告诉我们，只要努力，机会真的会有~~~
当然，永昌胜不足喜，即使有喜，也只有惊喜。首先，输了三分之一的比赛，丢了42个球，防守方面的问题到了中超之后应该得到重视；其次，略显老迈的前场攻击线在中超赛场是否仍能大放异彩还未可知；最后也是最重要的，这支平民球队要面对的是各路豪门，今年的冲超伙伴青岛黄海，在联赛中期就得到了多方的支持。所以，石家庄在新赛季还要解决钱的问题。
1102天，当永昌“回来”，别忘了一同走过的那些人留下的故事。 石家庄永昌，2020中超见！
少帅李金羽泪别中超！
亚森回归！
古特比跪拜
1102天的等待！
2021续写
我们在2019年末写石家庄永昌时，就着重说过了永昌老迈的进攻线与不稳定的后防，永昌在赛季末补强了陕西前锋奥斯卡、巴西中场罗穆洛和后防球员廖承坚。但赛季第二阶段的进攻问题还是影响了永昌的成绩。但愿2021年的幸运，不会成为侥幸，当石家庄永昌蜕变成“沧州雄狮”，希望他们的2021更加顺利！
杭州绿城
2016年9月25日，2016赛季中超联赛第26轮，杭州绿城坐镇主场黄龙体育中心迎战江苏苏宁，昔日还携手保级的长三角老友，如今已跻身争冠行列，落后榜首8分让苏宁此战不容有失。而排名倒数第三的绿城领先亚泰三个积分，拿下此战便可减轻保级压力。两连败的杭州与四连胜的苏宁就在这样的时间节点相遇了。出人意料的是，凭借拉蒙的一传两射，杭州在主场拿下苏宁。而那一晚惹人关注的除了MVP拉蒙，还有前来督战的绿城老板宋卫平。
宋卫平这个名字留给我们最深刻的印象是在2001年，当时身在甲B联赛的浙江绿城队内发生球员踢假球事件。绿城老板宋卫平怒不可遏，赛后发布会就宣布了对五名涉事球员的处理意见。宋老板的铁腕作风，没有在中国足球最混乱的年代起到太大的作用，但也留下了“打假英雄”的威名。宋老板此番督战，绿城力克苏宁，宋老板的威慑力可见一斑。然而，让宋老板没想到的是，这竟然是绿城在2016赛季的最后一场胜利。
宋老板督战
2016年10月16日中超联赛第27轮，作客越秀山的杭州绿城在先失一球的情况下，由拉蒙扳平比分。但随后，下半赛季加盟广州富力的新援扎哈维就展现出了以超联赛射手王的实力。在扎哈维的帽子戏法面前，绿城毫无招架之力。而遭遇这一场大败的同时，长春亚泰逆转北京国安，亚泰的胜利也给绿城的保级之路带来了危险的信号。此时的绿城有29个积分，领先积分榜倒数第二名长春亚泰3分。而他们的保级路上还有重庆力帆、延边富德、天津泰达、辽宁宏运、河南建业、石家庄永昌和山东鲁能。2016赛季的保级大战应该是中超历史上最混乱的保级战，不仅球队数量多，而且连传统豪门山东鲁能也参与了进来。从赛程上看亚泰剩余三轮的对手是辽宁、建业、申花；绿城的对手则是申花、河北华夏、延边。从实力对比上分析，亚泰的机会更大一些。
联赛第28轮，亚泰伤停补时点球绝杀同处保级区的辽宁宏运，使保级形势不错的辽宁队陷入保级乱斗，也差点使辽足功勋队长肇俊哲的退役蒙上阴影。而绿城的表现也可圈可点，面对十年来表现最好的申花，绿城抢下关键一分。
联赛第29轮，亚泰对阵贾秀全的河南建业，两队本赛季首次交锋建业败下阵来，次回合不容有失，但亚泰携连胜之威力克建业。但输球的建业还是保级成功了，因为绿城又平了。不过与战力不俗的华夏打平也可以接受，然而积分榜上的形势已经到了最危险的时刻，绿城掉进了降级圈。
联赛最后一轮，少帅李金羽泪别中超的一幕让人动容。而天津泰达、辽宁宏运、长春亚泰、杭州绿城还要为保住自己的中超席位而努力。天津泰达与杭州绿城分别对阵重庆力帆和延边富德，延边和重庆已经成功保级；辽宁宏运与长春亚泰分别迎战江苏苏宁和上海申花，申花和苏宁的联赛席位已经固定。从比赛压力来讲，虽然绿城已经陷入降级圈，但东北双雄的保级形势更加不容乐观。最终，辽足和亚泰在东北主场力均一球小胜两支长三角球队，泰达凭借迪亚涅的梅开二度逆转重庆，这三支球队的胜利让加比奥内塔的补时绝平进球，成为了绿城时代中超联赛的最后一球。
降入中甲联赛之后，浙江足球迎来了尴尬的德比，迁移而来的浙江毅腾和遗憾降级的杭州绿城。而更加尴尬的是没有太多归属感、球员实力较弱的毅腾在德比中频频给绿城制造麻烦。2018赛季，成立20周年的杭州绿城更名为浙江绿城。2018赛季联赛最后一轮赛前，浙江绿城领先第三名深圳佳兆业两分。深圳队最后一轮主场迎战绿城同省球队浙江毅腾，绿城最后一轮客场挑战深圳的同省球队梅州客家。这样的机缘巧合成为了2018赛季中甲联赛收官的最大看点。两场比赛在相距271公里的两座体育场同时鸣锣开战。深圳一开始就展现出了冲超的实力，在两分钟内连入两球，此时两队同分。但相互比赛成绩更加占优的绿城依然握有冲超先机。在相互试探了三十分钟后，梅州客家率先破门，当得知毅腾已经被连入两球后，此时的绿城如梦方醒，这场球一定要赢。半场补时阶段，马丁斯为绿城扳平比分，绿城重回冲超序列。然而，下半场的绿城又陷入迷失，约翰·马里的进球已经让绿城无暇顾及深圳又进了几个球。三十分钟后，收获了一场大胜的深圳重回中超，而绿城则在冲超最后时刻黯然神伤。
2020赛季，在中国足球“焕然亿心”后，绿城足球也迎来利好消息，浙江能源集团入驻绿城足球，为绿城冲超增添了底气。虽然赛季前功勋队长陈柏良离队，加盟了冲超对手亚泰。但是绿城队的整体实力不俗，也成为了冲超的热门。第一阶段比赛，绿城的发挥可谓一波三折。艰难挺进争冠组后，面对势不可挡的亚泰，绿城只能寄希望于争冠组的第二名。而中甲一年级生成都兴城优异的表现则让绿城连第二名都很难碰触。直到争冠组第四轮，上演双城斗的成都兴城被浙江绿城一球困死，浙江绿城才迎来机会。赛后，兴城队长略显无奈地吐槽绿城将比赛踢得支离破碎。但他不曾想过的是，绿城再也不想将冲超的希望让给别人了。在最后一轮，绿城3:1战胜泰州远大，所有的假设都不需要了。绿城可以安心地备战升级附加赛了。虽然要踢中超球队，但是绿城的运气不错。即使之前对阵武汉卓尔无一胜迹，但是此时的卓尔已经今非昔比。主教练李铁上调国家队、强力外援姆比亚离队、中途换帅后的球队也萎靡不振，虽然坐拥多名国脚，但是颓势明显。
两队附加赛首轮，在经过15分钟的试探后，更为老到的武汉队率先发威。队长李行兜射破门，半场补时阶段外援埃弗拉破门，武汉将比分扩大到2:0。正当球迷认为两回合的比赛到此没有了悬念时，绿城开始进球了。穆谢奎的进球让绿城重整旗鼓。而武汉队不成熟的教练、球员体系在此时犯错，迪诺在全场补时阶段罚入绝平点球。双方重新回到同一起跑线。
当初大连卖大奎的操作，我到现在都没看懂！
It's Football
次回合的比赛经过就不必赘述了，一个点球再一次断送了绿城重回顶级联赛的机会。犯规、点球、拖延时间的争议已经随着2020年的结束远去。2021年2月26日，俱乐部发出公告：浙江能源绿城足球俱乐部更名为浙江职业足球俱乐部，绿城时代彻底结束！
2021年3月29日，于2020赛季中超联赛降级的沧州雄狮（原石家庄永昌）和2020赛季中甲联赛无缘冲超的浙江队（原杭州绿城）等来了各级别赛事准入名单。卫冕冠军江苏苏宁的退出使得沧州雄狮留在了中超赛场，天津津门虎的起死回生则让浙江足球再一次无缘顶级联赛。