鲁达 作为甲A和中超的老牌强队，北京国安的中场配置一直都是在联赛中数一数二的。而在中场后腰的位置上，国安从来就没有缺少过优秀的球员。从现在的李可、池忠国到拉尔夫再到更早一些的河大成和马季奇都是顶尖级的后腰球员。不过这些球员都并非国安自己培养出来的，实际上，早在甲A时代，国安队中就有一位出自北京青训的国脚级后腰——杨昊。
1983年出生的杨昊，是一个土生土长的北京孩子。他的职业生涯的前期可谓一帆风顺，15岁进入国安少年队；17岁就入选了高洪波执教的国少队；18岁进入国安一队；19岁就已经开始以替补身份代表国安征战甲A联赛，并入选了王宝山执教的国青队；20岁时已经成为了国安的主力替补，并在足协杯的半决赛中打入2球，而他的第二个关键性进球，更是帮助国安以金球淘汰了沈阳金德队进入决赛。
在足协杯决赛北京国安与大连实德的比赛中，年轻的杨昊又打入一球，帮助国安在时隔6年后第三次捧起了足协杯的冠军奖杯。这也使得在足协杯半决赛和决赛中独中三元的杨昊，成为了国安队夺冠的头号功臣，更让他得到了“杯赛之王”的称号。
2004赛季，杨昊得到了国安时任主帅魏克兴的重用，成为了球队的主力后腰。虽然身材瘦小，但在赛场上的杨昊用不知疲倦的奔跑弥补了这一劣势。他不仅能积极地参与中后场的防守，还能在进攻中频频插上助攻。同时，他的脚法也相当出众，有一脚十分过硬的远射和任意球功夫。在这个赛季的前5轮联赛中，作为中场后腰的杨昊竟打入了4个进球，成为了当时队内的头号射手。
然而，在一场联赛中身受重伤，使杨昊被迫休赛了好几个月。在随后的几个赛季里，随着老将隋东亮的状态回勇和小将黄博文的异军突起，杨昊的出场时间被进一步压缩。在2007赛季李章洙成为国安主帅后，杨昊甚至一度无法获得上场的机会。而在2009赛季马季奇加盟后，这种情况变得愈演愈烈。
虽然在联赛中不能获得太多的机会，但杨昊出色的技术和个人能力，还是得到了时任国家队主帅高洪波的认可。2009年5月，杨昊首次入选国家队，并于同年6月中国队与伊朗队的友谊赛中登场亮相，完成了自己国家队的首秀。在7月国家队与巴勒斯坦对的比赛中，杨昊打入了中国队的第三个进球，这也成为了他的国家队处子进球。
在次年的东亚四强赛中国队与韩国队的比赛中，杨昊的发挥相当出色，他不仅能出色地完成中场的防守任务，还为郜林送出助攻，帮助后者打进了中国队的第二个进球，从而使中国队大胜韩国队，走出了逢韩不胜的怪圈。在此后两年国家队的比赛中，杨昊一直都是中国队的主力球员。从这一点也能看出，高洪波对杨昊的喜爱和信任。
2010赛季结束后，由于俱乐部一直在为寻找球队新帅而忙碌，未能及时的与队中几位合同即将到期的球员续约，而杨昊正是其中的一员。由于在这一年，中国足协刚刚修改了国内球员的转会规定，与俱乐部合同到期的球员将成为“自由球员”，可以以“零身价”转会到其他俱乐部。而由于在国家队中出色的表现，杨昊得到了联赛霸主广州恒大的青睐。在这个节骨眼上，恒大适时地向杨昊抛出了橄榄枝。
虽然国安俱乐部方面曾极力挽留杨昊，但由于种种原因，正在广州随国家队集训的杨昊还是未能与俱乐部续约。2011年1月24日，杨昊在北京某媒体刊登了“离队公开信”。对此，俱乐部总经理高潮表示：“既然杨昊已经发表了离队公开信，那也就是宣布了俱乐部和他的谈判到此为止了。”
此后不久，杨昊便离开了效力12年的北京国安，转投广州恒大，成为了继张琳芃、冯潇霆、姜宁和杨君之后，第五位加盟恒大的国内球员。据传、由于当时杨昊是以零身价加盟恒大，所以恒大给他开出的年薪相当高，是他在效力国安时的好几倍。
然而，杨昊仅仅在加盟恒大的第一个赛季踢上了主力。第二个赛季，在主帅李章洙下课后不久，杨昊便迅速地沦为了球队的替补。随后，他便与贵州人和队的赵旭日互换东家，重新回到了已经成为贵州主帅的高洪波的帐下。
2014赛季，杨昊又追随高洪波加盟了江苏舜天，但由于年龄偏大和受到严重的伤病影响，并未能成为球队的主力。在2016年底与江苏合同到期后，杨昊未能与俱乐部续约，再次成为了一名自由球员。由于伤病问题，杨昊并没能马上找到新东家，在2017的上半年一直处于无球可踢的状态。
在2017赛季的夏转期间，杨昊得到了陕西长安竞技俱乐部的邀请，加盟了这支有“西北狼”之称的中乙球队。依靠这在球队中稳定的发挥，杨昊被主帅委以了队长的重任，成为了这支“西北狼”的狼王。在2019赛季杨昊带领球队杀入了中甲，并以升班马的身份，获得了这个赛季联赛第9名的不俗成绩。
最近在参加一档足球访谈节目时，杨昊曾坦言“自己当年离开国安是因为自己太年轻。因为那个阶段过得不是很顺利，就想出去走走，来证明自己。”作为一名曾身披8号球衣的国安队员，当杨昊被问及国安队历史上谁是最强的8号球员时，杨昊谦虚的表示是曹限东，自己则是“最差”的一个8号球员。