嗑瓜子的坏处

大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于晚上嗑瓜子的坏处，嗑瓜子的坏处很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！

1、2.长期吃瓜子和壳会带走很多人的唾液，大量缺乏唾液对人的生命健康是一种威胁和危害。

2、3.瓜子吃多了容易增加肝脏负担形成脂肪肝，就会有瓜子。

3、4.而且葵花籽热量高，超重的朋友尽量少吃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。