鲁达 大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于佛前供菜都有什么，供佛素菜有哪些很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！
1、素食蔬菜、水果和谷物、豆类，虽然外表简单，但含有肉类无法替代的营养价值。只是它所含的粗纤维是任何肉类和奶制品都无法比拟的。
2、所以为了健康，我们现在鼓励多吃素食，因为这些食物都含有无污染、绿色、有机、全面的营养，尤其是糙米、黑麦馒头、全麦面包。
3、素食者可分为两类，一类是可以喝牛奶吃鸡蛋或至少其中一种的“蛋黄”，另一类是完全不吃任何动物源性食物的“纯素食者”。前者一般不会显著影响营养供给，后者则需要非常精心地安排膳食营养，避免营养缺乏；
4、素食越来越受欢迎。吃素食很好，可以排出人体内的毒素。但也要注意营养均衡，饮食健康，及时补充蛋白质和一些微量元素。只有这样才是最合理的吃法。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。