苹果热量多少千卡

大家好，小晋来为大家解答以下问题，关于一个苹果的热量有多少千卡，苹果热量多少千卡很多人还不知道，今天让我们一起来看看吧！

1、苹果的热量为每100克53千卡，每100克苹果含碳水化合物13.81克，脂肪0.17克，蛋白质0.26克，纤维素2.4克。

2、如果苹果很大，大约两公斤，每个大约250克，那么总热量大约是120卡路里。

3、相对而言，苹果是一种品种丰富的水果，如红富士、蛇果、佳丽果等。

4、其果实呈球形，味甜、脆，营养丰富，为世界四大水果之首。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。