晚上吃泡面的危害

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1、原因如下：

2、1.方便面是炸干的，平均每份含油量在16%到18%，会胖。

3、2.含有一定的添加剂，不利于健康；

4、3.丙烯酰胺，所有淀粉类食物在高温烹饪中都会产生这种致癌物，所以不利于健康；

5、4.油性，方便面中的油是添加了抗氧化剂的，但只能减缓氧化速度，延缓酸败时间，并不能有效防止酸败。油性食物酸败后会破坏营养成分，产生过氧化脂质，有刺激性味道；

6、5.长期过量的过氧化脂质进入人体。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。