鲁达 什么是QQ时间？
QQ时间是指在QQ聊天中右键点击好友聊天框中昵称，在弹出的菜单中选择“查看音视频资料”，其中可以找到“QQ时间”功能。这一功能可以记录用户在QQ上的使用时间，并且可以对不同好友的聊天时间进行分类统计。
QQ时间控制面板的作用
QQ时间控制面板是QQ时间功能的一个扩展，可以对最近7天的QQ聊天时间进行详细的统计和分析。通过QQ时间控制面板，你可以了解自己在QQ上花费的时间，以及与哪些好友聊天最多。
如何使用QQ时间控制面板
使用QQ时间控制面板前，首先需要保证已经开启了QQ时间功能。在QQ聊天中，右键点击好友聊天框中的昵称，在弹出的菜单中选择“查看音视频资料”，在“QQ时间”页面中可以看到相应的记录。
接下来，打开QQ时间控制面板，选择需要查看的日期范围，点击查询按钮。QQ时间控制面板会列出你在这个日期范围内与每个好友的聊天时间，以及总聊天时间。
除此之外，QQ时间控制面板还可以根据不同的好友进行聚类，方便用户进行分析。在左侧的好友列表中，选择需要聚类的好友，点击鼠标右键，在弹出的菜单中选择“创建新分类”，输入分类名称后，即可将该好友添加到新创建的分类中。
如何利用QQ时间控制面板提高效率
通过QQ时间控制面板，我们可以了解自己在QQ上花费的时间，以及与哪些好友聊天最多。针对这些信息，我们可以采取一些措施来提高自己的聊天效率。
首先，对于工作相关的聊天，可以尝试使用QQ企业版，它提供了更加专业的工作沟通方式。
其次，可以对与好友之间的聊天进行分类，将一些聊天内容相近的好友归在一起，方便进行批量处理。
最后，可以设置QQ时间的提醒功能，设定聊天时间的上限，避免过度沉迷于QQ聊天中。
总结
QQ时间控制面板可以帮助我们更好地了解自己在QQ上的使用情况，进而进行相应的优化。通过合理地利用QQ时间控制面板，我们可以提高聊天效率，更加专注于工作和生活。