鲁达 目前，我国因为新型病毒感染的肺炎要求全体人民尽量少出门，所以大家宅在家的时间比较多，那么手机就成为大家离不开的工具了。
说起手机，大家都是爱不释手，无论何时何地，大家都喜欢用手机来娱乐。但是有一大部分人不懂得如何正确使用手机，对身心健康有影响。比如长时间去使用手机，连续几个小时以上，这样对眼睛伤害很大。还有通过手机看不良信息，对心理伤害很大，甚至受不良信息诱惑被骗或者走上违法犯罪的道路。
现在来讲讲正确使用手机的方法，在我眼里，我认为使用手机需要给自己作个时间规划，每看一个小时手机就要求自己休息一个小时，这休息一个小时用来肢体运动，伸伸懒腰，锻炼一下身体或者跟家人玩个家庭游戏都行。其次，在手机里，我们要取其精华，去其糟粕，看一些有益健康的信息，如何识别有益与无益的信息呢?这跟三观有关系，三观正的人就辨别出不良的信息，一般三观正的人对思想品德和道德的底线方面了解得清清楚楚，什么该做和什么不该做，这里需要强调孩子更需要大人的引导，因为孩子对世上很多事还不懂。最后，通过手机学习是最好的途径，因为手机传播信息速度快，我们获取的信息快。
以上是我的个人看法，你们可以借鉴，你们有更好使用手机的方法最好不过了。