第一次见到小尚同学的样子还历历在目,但时隔5个月的时间,他再一次坐到笔者对面的时候,这就像是在目睹一场近景魔术——虽然对于巅峰减重来说,帮助会员减去个80斤100斤似乎已经不算什么惊奇的事情了,但当你亲眼所见,依然无法形容内心的震撼,这还是同一个人吗?
记:先和大家介绍下自己吧。
尚:我叫尚同言,今年17周岁,马上18岁了,身高187cm,在美国读书三年,现在高中毕业准备上大学,然后出国之前还不是特别胖,主要是在国外这三年一下子变的比较胖了。今年一毕业就过来了,六月份来的。
记:在巅峰呆多久了?减了多少斤?
尚:现在是第五个周期,刚来的时候330斤(165公斤),现在216斤。
记:离目标还有?
尚:在营的话还有20多斤吧,当然我的目标是180斤。
记:肥胖曾经给你带来什么困扰?
尚:那太多了,感觉走路特别累,就包括我坐飞机什么的就感觉特别挤,而且在美国有一次测血压,发现血压非常高,爸妈确实挺担心的。还有我比较喜欢打篮球,可是打起来感觉也特别累。买衣服啊什么的也太多不方便,确实太胖也不健康,父母也是挺想让我减肥的,自己也有这个想法过来减肥。
记:通过巅峰的训练觉得自己有哪些变化?
尚:最主要是体型啊,除了体型像饮食啊生活习惯都有变化,变化还是挺多的,当然没有原来吃的那么多,而且以前经常通宵打游戏啊,现在基本上比较正常了,十点多就睡觉了,早上都会7,8点钟起来吃个早饭。
记:上课方面呢?
尚:上课的话一开始会感觉比较枯燥,因为只有游泳啊慢跑啊这样子,因为太胖其他项目也做不了。打篮球根本打不了多长时间因为怕受伤。现在感觉好多了,球类课都可以上了,减肥人也比较多,很热闹,呆的时间比较长,认识的人特别多。
记:减去120斤的体重感觉辛苦吗?
尚:说实话挺辛苦的,就像前段时间感觉减不动了,不是特别好减了,代谢感觉也少一些了,然后班主任过来和我说可能要调节一下饮食,因为身体已经适应了这种训练强度,需要休息一下,调节一下运动量,这样会比较好减。
记:对未来有什么打算?体重怎么维持?
尚:回去之后不能像在营期间这样的训练量,但也要进行适当的运动,饮食的控制也很重要。我的目标就是180斤,至少要到180斤,现在还差30多斤,至少在营一个周期要减到195斤,回家再减个15斤就可以啦!
记:好的,加油,祝你成功!
尚:谢谢,我一定会做到的!
后记:
结束了采访,我说,小尚同学,我们来拍几张照片。这个略显羞涩的大男孩带着一丝兴奋,却不知道该摆些什么姿势比较好。十七岁的年纪,正值青春最美的时光,已然告别了昔日那个笨重的体型,人生还有什么不可能做到的呢,每每这个时候,身为巅峰的一员都会感觉无比幸福,帮助一个年轻人拾回青春里本该有的阳光灿烂,这是用什么也换不来的。