标签：五指毛桃能常吃吗

五指毛桃不宜直接食用。五指桃一般用来煲汤或者加水多煮。五指桃是一种药食同源的传统中药材。味道不是很好。一般用五指桃的根，粗纤维较多。一般分离出有效成分后就扔掉了。味道苦涩，粗纤维不易消化吸收，一般不建议直接…