标签：紫薯为何尽量少吃

为什么减肥不建议吃紫薯，简介如下在当今的健康饮食中，紫薯被广泛地认为是一种营养丰富的食品，具有多种健康功效，如能够预防癌症、降低血压、减缓老化等。但是，对于正在减肥的人而言，吃紫薯则不是一个好... …