标签：连续后空翻怎么练

后空翻怎么练最快小学生，简介如下 1、后空翻怎么练后空翻，又称为后翻跟头，是一种翻跟斗的高难度动作。要想正确地完成后空翻，需要非常强健的核心肌肉、坚实的腿部和身体协调能力。那么，如何练习后空翻... …