跳绳口诀有哪些运动以及跳绳的口诀老师详细

跳绳口诀有哪些运动以及跳绳的口诀老师详细

跳绳口诀有哪些运动(跳绳的口诀老师详细讲解),简介如下1、幼儿跳绳的口诀如下1身体直立两眼目视前方2起绳后大臂贴近身体两侧,小臂向身体中间收近3绳子打地时起跳4跳绳过程中膝关节微微弯曲5落地时前脚掌着地6呼吸要有…

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