脱发严重是什么原因引起的 脱发严重是什么
鲁达
发布于 2023-11-10
脱发严重是什么原因引起的，简介如下1、脱发严重怎么改善吃什么维生素脱发是许多人都会遇到的问题，对于许多人来说，选择一种改善脱发的方法会比较困难。事实上，饮食中添加一些维生素是一个很好的改善脱发的... …
掉头发吃维生素可以吗 掉头发吃什么维生素
鲁达
发布于 2023-09-10
补充维生素也可以适当减少掉发，要多吃一些富含维C、维D、维E的食物，比如鲜莴苣、卷心菜、黑芝麻、木瓜、动物肝脏、各种鱼类、干香菇等等。 掉头发应该多吃些维生素E含量丰富的食物。因为维生素E可抵抗毛发衰老，…