戒掉“手机上瘾综合征症”!如何放下手机回归

戒掉“手机上瘾综合征症”!如何放下手机回归

如何摆脱手机相关介绍,在我们展开今天的话题之前,各位先问一下自己有没有现过以下几个症状? 1.晚上睡觉躺在床上不由自主地刷手机,刷到心满意足、天昏地暗之后,才想入睡。 2.上个厕所,都得带着手机,恍惚间就在厕所坐了半个…

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