戒掉“手机上瘾综合征症”！如何放下手机回归
鲁达
发布于 2023-09-08
如何摆脱手机相关介绍,在我们展开今天的话题之前，各位先问一下自己有没有现过以下几个症状？ 1.晚上睡觉躺在床上不由自主地刷手机，刷到心满意足、天昏地暗之后，才想入睡。 2.上个厕所，都得带着手机，恍惚间就在厕所坐了半个…
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鲁达
发布于 2023-10-25
如何摆脱手机的依赖，简介如下如今，我们日常生活中几乎离不开手机。无论是工作、学习还是娱乐，手机都扮演着重要的角色。然而，有时我们也会感到手机对我们的生活造成了不良影响，比如分散注意力、影响... …