板栗的功效与作用害处 板栗的功效与作用及
鲁达
发布于 2023-11-13
板栗的功效与作用害处，简介如下板栗是秋季的常见水果之一，具有很高的药用价值，有着丰富的营养成分。板栗常被人们视为滋补和美容的好食物。一、板栗的功效： 1. 补益肝肾：板栗热量高、蛋白质和脂肪... …
板栗的功效与作用 板栗三种人不宜吃
鲁达
发布于 2023-08-25
吃板栗的季节到了，这3类人吃了对身体有好处！又到了吃栗子的季节，街边刚出炉的栗子甜香直钻鼻腔。板栗可以说是“秋日限定款”，是秋天的果实，也是自然界恩赐给我们的美食，板栗在营养成分上到底有什么特色呢？板栗属于坚果类，但…