排骨莲藕汤的做法 所需材料
鲁达
发布于 2023-08-24
排骨莲藕汤的做法排骨莲藕汤是一道营养丰富、味道美味的家常汤品，适合所有年龄层的人群食用。本文将详细介绍排骨莲藕汤的做法，供大家参考。所需材料排骨500克，莲藕去皮切片200克，红枣5枚，枸杞20粒，生姜片适量，大葱段适量，料…
菌汤的营养价值及功效 菌菇汤的营养价值及
鲁达
发布于 2023-09-12
菌汤的营养价值及功效，简介如下菌汤中的原料之一茵类食物含有蛋白质、碳水化合物、粗纤维、多种维生素和氨基酸，还有钙、铜以及磷等微量元素。一般菌菇都具有提高机体抵御各种疾病的免疫力、抑制肝脏内胆... …