ted演讲如何让压力成为朋友
鲁达
发布于 2023-07-29
ted演讲如何让压力成为朋友相关介绍,问你一件事情： 你觉得压力有害健康吗？ 如果刚才这个问题，你回答的是：YES，那么很遗憾地告诉你，你的 死亡风险，比刚才回答 NO 的朋友，高出 43%。 这句话，出自于 2013 年 斯坦福心理学博…
ted演讲如何让压力成为朋友
鲁达
发布于 2023-08-28
ted演讲如何让压力成为朋友相关介绍,1、凯利·麦格尼格尔是斯坦福大学心理学讲师。2012年，麦格尼格尔以“自控力科学”这门课程为基础，出版了百万畅销书《自控力》。 2、现在，她又将“在压力下好好生活”这门课程中的精…
ted演讲如何让压力成为朋友 ted演讲官网免
鲁达
发布于 2023-10-20
ted演讲如何让压力成为朋友相关介绍,这几年关于“育儿焦虑”的讨论一直没有断过。 美国的情况和我们也差不多：中产家庭，都很“焦虑”，都在“过度养育”。 朱莉·利斯科特-海姆斯（Julie Lythcott-Haims）2015年的的TED…