标签：如何打坐腿不麻

如何打坐,如何打坐冥想,如何打坐的正确方法视频相关介绍,有很多朋友感觉静坐非常好，但是却不知道如何去实行。 其实静坐就是静静地坐在那里，没有什么玄妙的东西。 如果说我们把静坐看得很玄很妙，其实是走入了一个误区。 …